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北漂食記——曬一曬這九年的美食照片

樓主來北京馬上滿9年了,回想這些年,在我的人生算是很珍貴的一段時間。做飯是我的一大愛好,也是很依賴的解壓方式。所以希望通過記錄美食來記錄我的北漂生活。等我老的時候,還可以藉此清晰回憶起曾經的日子。

樓主剛來北京的時候,因為上班距離遠,路上辛苦(大家也都了解帝都的路況,到了家基本累的不想做飯了)那時候經濟拮据,但外食又是很頻繁的事情。麻辣燙,成都小吃,蓋飯都是家常便飯。過了幾年,腸胃明顯不如從前,禁不住外面小店地溝油的折磨,於是,漸漸減少出去吃飯的頻率,積累幾個快手菜,即便沒有時間,也可以迅速的餵飽自己。

樓主老家東北,所以菜系偏北方。因怕胖,從不做油炸,大多都是小炒,和燉菜。

北漂食記——曬一曬這九年的美食照片

先來個鮁魚水餃,鎮樓。

樓主是東北人,打小就會包餃子。

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某日早餐,一杯巧克力奶給不怕胖的某人,一杯普通牛奶給自己。

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紅豆薏米水-對抗夏天的濕氣。還有瘦身的作用

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洋蔥木耳牛肉粒,黑椒是關鍵,黑椒是主婦必備之調料。

木耳也是常備,每周都會吃一次

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某人是食肉動物,紅燒肉是固定菜系。不過我的紅燒肉不正宗,不過油,不炒糖色。有點偏滷肉,清單一些 。

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蝦仁鍋貼,用的是餛飩皮,省事,薄,比較容易煎熟 。

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尖椒扇貝丁蓋面。午飯我要不不吃,要麼最多花10分鐘做一個快手菜。

扇貝丁是冷凍的,拿出來三分鐘化凍,配合尖椒,味道很好。不過某人怕腥,不太愛吃。我一般都是給自己做一碗午飯吃。其實一點不覺得腥啊

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大蔥燒豆腐,糖醋雞塊,都是不知道吃什麼的時候就做一份。簡單好吃

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我是個比較在意儀式感的人,可以不一起午飯,一起晚飯,但是早飯:盡量一起吃吧。

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夏天的早餐水果會比較豐富。

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雞蛋餅,雞蛋,和麵粉 常備,沒早飯的時候就攤雞蛋餅

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稻香村的雞肉腸,比別的地方的好吃

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小侄女過生日給她買的玩偶,我先稀罕幾天再送給她

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很喜歡這種花,鮮花 但 又很像乾花 ,可以維持很久

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法棍,蒜蓉 和 橄欖2種口味,樓下味多美 新鮮出爐的

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義大利Salami香腸,味道很獨特。

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早餐,我是一日牛奶一日豆漿交替,我一直迷信:黑豆漿可以保護頭髮,不知道是否真的有用。

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偶爾中式早餐,比牛奶麵包麻煩

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下午茶,有時候忙起來,午飯是常常不吃的,所以下午茶還是必須的。

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棒骨白蘿蔔湯,霧霾天兒,多吃白蘿蔔對嗓子 好

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日式親子井 ,就是雞肉炒雞蛋,很家常的味道

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鴨腿飯,做這個才知道鴨肉是最便宜的肉類。

一定要鹵的入味

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香煎龍利魚,配土豆泥。就好像下雨天聽音樂,特搭。

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蒸茄子,一定要是剛下來的嫩茄子,沒有比這再簡單的菜了

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西紅柿牛腩,西紅柿配一切肉類都好吃。媽媽一直覺得我家吃肉太凶,每次都勸我少吃肉。可是,還想長個呢。

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菜心牛肉,葷素搭配。

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粉絲圓白菜,這個菜很經典,發揮好了就會很好吃。

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海邊長大,海鮮是最愛,紅燒平魚。

雖然帝都的海鮮價高選擇少也不夠新鮮。但還是堅持每周一次海鮮

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我覺得:美食也需要貌美。就像我們期待:才女又是美女。

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西紅柿龍利魚湯,之前就說過:西紅柿配什麼都好。

百搭的角色。。。

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家附近有個海鮮市場,那裡的貝殼,基圍蝦,扇貝都比較新鮮。

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大蒜海鱸魚,在老家都不吃的品種,現在也開始學著吃了。

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麻醬冷麵,附送一個糖心蛋。

可以和新川麵館的麻醬拌面媲美。

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金槍魚意麵,其實西餐比中餐在操作上簡單許多,適合新手學。

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煎餃,有時候包完餃子,我會煮一半,煎一半。總之:餃子應該是我最愛。

從來不嫌麻煩。

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大蒜牛肉,以前做豬肉比較多。但是覺得豬肉沒那麼健康,所以也嘗試學牛肉和羊肉的做法。

牛肉容易硬,所以之前需要拿小蘇打和澱粉腌制下。

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黃金蛋炒飯,即便是最簡單的蛋炒飯,也不混弄。。。

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蒜瓣肉的小黃花魚,沒有海邊的新鮮,但也可以解饞。帝都今天特別熱,懶得做飯,到留下擼串,喝著冰啤酒,可室外沒有涼風,還是熱的。

給2隻狗狗單獨烤了幾串不加鹽的,他們天生會擼串,吃的很過癮

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宮保雞丁,某人打小吃這道菜長大,出門必點的菜。

我做的和峨眉酒家的,還是天壤之別

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葷菜怎麼做都好吃,素菜想做的好吃比較難。

我的素菜都是為了搭配葷菜而作。以便減輕吃大肉的負罪感。

北漂食記——曬一曬這九年的美食照片

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