獨得蚊子的特別「偏愛」怎麼辦?中醫有妙招!
夏季蚊蟲孳生,很多人為了預防蚊蟲叮咬各顯奇招,但無論怎麼防範,被蚊子「偏愛」的人都未能倖免。
有很多人在想,「是不是某種血型的人群特別容易招蚊子?身上有某種氣味的人群更容易招蚊子嗎?
那麼,究竟蚊子「偏愛」哪種人群呢?該如何避免被蚊子盯上呢?」
事實上,經科學研究發現,蚊子的確具有「趨食性」,這也就是為什麼蚊子「偏愛」叮咬某一類人群的原因。但對於蚊子「偏愛」哪一類人,答案卻是五花八門。廣東省第二中醫院副主任中醫師黃漢超表示,蚊子叮咬某一類人是由於這類人向蚊子發出的「信號」,讓蚊子便捷地找到「食物」。
比如說喜歡流汗的人,血液中的酸性增強,所排出的汗液使得體表乳酸值較高,對蚊子產生吸引力。此外,蚊子的觸角里有一個受熱體,它對溫度十分敏感,只要有一點溫差變化,便能立即察覺得到,肌體散熱快,也會對蚊子產生吸引力。
吃鹼性食物能防蚊蟲叮咬
那麼,有哪些方法可以適當改變體質,來抑制人體向蚊子發出「信號」的強度呢?對此,黃漢超表示,我們可以通過飲食調理來適當改變體質,使身體所排出的汗液酸性濃度降低來達到避蚊的作用。
在降低汗液酸性濃度的飲食調理上,黃漢超表示,平時可以多吃一些大蒜和含維生素B1的食物,如糙米、豆類、乾果、硬果、花生仁、西紅柿、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動物的肝、腎、腦等。另外,也可多吃一些鹼性食物,如洋蔥、葡萄、海帶、黃瓜、茶等。
除了在飲食上驅蚊外,這些食物都可以外用來驅蚊,如用切開的洋蔥擺放在身邊,能防止蚊蟲靠近自己。其次,用維生素B1片泡水噴洒全身也能預防蚊蟲叮咬。
也可將薰衣草、豬籠草、天竺葵、七里香、薄荷、夜來香、逐蠅梅等散發香味的中草藥做成香囊來驅蚊。最近,中醫家就研製出一款秘制驅蚊香囊,甄選數十味飲片級藥材,精心配伍。http://www.zhongyijia.com.cn/views/topic/topicshare.html?topicId=57043&userName=null&channel=4&t=1530077570103
如果不小心被蚊子叮咬後奇癢難耐,可用大蒜片塗抹蚊蟲叮咬處,具有極佳的止癢功效。
另外,黃漢超提醒,有些食物吃多了會增加皮膚的乳酸分泌量,從而更易招蚊子,所以應少吃富含鉀的食物、鹹味食物、甜品、奶製品和肥肉等,如香蕉、土豆、鹹菜、蛋糕、乳酪、五花肉等。
防蚊蟲叮咬,用避蚊食療法
雖說市面上有許多一針見血的驅蚊利器,但黃漢超表示,在蚊蟲無孔不入的夏季,不但要驅除蚊蟲,還要預防蚊蟲叮咬,飲食避蚊是一個行之有效的輔助方法。
兩款避蚊食療法:
1.西紅柿豆腐湯
材料:豆腐150克、西紅柿三個、蔥末、生薑末
做法:將豆腐和西紅柿洗凈切塊,放入鍋中。加水750毫升,煮滾後轉小火煮至水剩500毫升後,放入生薑末以及蔥末,即可出鍋。
2.涼拌青瓜
材料:青瓜2根、蒜瓣5粒、辣椒適量。
做法:將青瓜洗凈,蒜瓣切碎備用。把青瓜對半切開,拍扁,再切斷放入乾淨的碗中,加入蒜蓉,辣椒醬,鹽,白醋和青瓜攪拌勻,拌好後放入冰箱冷藏20分鐘更佳。
指導專家:廣東省第二中醫院急診科副主任中醫師 黃漢超
來源:健康養生周刊
搜索「renpeng_swxt"關注微信公眾號獲取更多中醫資料。
推薦下載:全新中醫家APP,五十萬中醫人專屬軟體,只專註中醫領域。【社區】以醫會友,廣交天下同道。【工作室】助力中醫打造個人品牌,提升醫患互動,創建自己的工作室。【會議服務】全國中醫會議培訓隨時報名,輕鬆加入中醫名師互動圈。下載地址:http://www.zhongyijia.com.cn/down
TAG:中醫家 |