妒忌、上火怎麼辦？｜靠譜中醫說
《紅樓夢》很值得讀，大俗大雅。有的人讀這一本書，一讀幾十年，每每都有新得到。第八十回「美香菱屈受貪夫棒，王道士胡謅妒婦方」的時候，笑了許久，拿出來與各位玩賞。
寶玉道：「我問你，可有貼女人的妒病方子沒有？"
王一貼聽說，拍手笑道：「這可罷了。不但說沒有方子，就是聽也沒有聽見過。"
寶玉笑道：「這樣還算不得什麼。」
王一貼又忙道：「貼妒的膏藥倒沒經過，倒有一種湯藥或者可醫， 只是慢些兒，不能立竿見影的效驗。」
寶玉道：「什麼湯藥，怎麼吃法？"
王一貼道：「這叫做`療妒湯"：用極好的秋梨一個，二錢冰糖，一錢陳皮，水三碗，梨熟為度，每日清早吃這麼一個梨，吃來吃去就好了。」
寶玉道：「這也不值什麼，只怕未必見效。"
王一貼道：「一劑不效吃十劑，今日不效明日再吃，今年不效吃到明年。橫豎這三味葯都是潤肺開胃不傷人的， 甜絲絲的，又止咳嗽，又好吃。吃過一百歲，人橫豎是要死的，死了還妒什麼！那時就見效了。」說著，寶玉茗煙都大笑不止，罵"油嘴的牛頭"。
說起來是玩笑話，但仔細深究，很符合醫理的。
妒忌，這種情緒，就是心胸不開闊，多少是肝鬱，再者就是不自信。不自信的人才妒忌。妒忌是火氣，愛妒忌的人呢，多是陰虛，會常常失眠、不安。
王一貼給的方子，秋梨清肺潤燥，冰糖生津止渴，清熱除火，陳皮理氣化痰，每天清早這麼吃，人無火氣，也無鬱氣，肺潤潤的，皮膚肯定超級好，這樣心平氣和的美人，也是用不著妒忌別人了。
再者，人有了情緒，就需要紓解。紓解情緒，往往轉移注意力，情緒慢慢自己就散掉了。你要是心情不好，心有火氣，妒忌別人，不如真的給自己燉個好吃的雪梨，每天早晨吃，一周以後，每天大便通暢（肺與大腸相表裡），皮膚水噹噹，滑溜溜，心情好得很，哪有閑情妒忌別人呢？
我想最人給人安慰的，是自己才能給自己的東西，自身的進步，是別人多愛你，都無可替代了。身體比原來健康，心情比原來開闊，皮膚比原來好，大便比原來通暢……太多的事情，是自己可以控制的了，自己滿足自己，改變自己，最能讓自己安心。
別人的饋贈，當然也會很開心，當做意外的驚喜就好。讚美、禮物、愛意……但當這些都沒有的時候呢？自己能給自己的東西，就尤為重要了。自己能給自己什麼呢？生存的技能，讓自己快樂的愛好，喜歡的詩歌和音樂，洗得非常乾淨透明的水杯……
如果有負面的情緒，還是應該解決它。有時候很簡單，上火你就每天食雪梨啊，宮寒你就每天吃薑棗咯。
現在天氣漸熱，天人相應，濕、火、毒也都湧上來了。再加上之後就是五毒月了，這種暑濕燥火慢慢也都起來了。
立夏常吃魚，立冬常吃梨。 立夏之後，是魚類的生長期，肉極鮮美。魚長三伏，到了伏天，更是鮮魚下飯，鐵鍋刮爛。春鰱夏鯉秋鯽冬鯿，夏季食鯉魚最鮮。
《神農書》中稱：鯉為魚之主。腎屬水，無論什麼魚，魚在水中游，便得了坎水之氣，有補腎的作用。
《本草綱目》曰：魚生火，肉生痰。又謂：諸魚在水，無一息之停，皆能動風動火。
故而嘗鮮就好，不要貪嘴。
來源：中醫家App用戶頻陽聖佛
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