90％的人都不知道，讓步數增值可以這樣做

無論健走跑步，心肌的每一次擴張，都讓人體的代謝與呼吸能力得到增強，血液一次次不斷刷新，最終塑造的是一個強大的免疫系統，讓人體的防禦能力處在穩定的備戰狀態。

小病小恙不足懼，無非抗原與抗體的遊戲，重大疾病的到來裹挾了各種突變因素，對人體攻城掠地，摧城拔寨，防禦機能的崩潰總來得猝不及防。

頂級的體能也難抗拒命運撥弦，體質如拳王阿里，也無奈應對帕金森疾病。

關注健康，就要在身體免疫力之外，多加一層保障，它便是人體的「外部免疫系統」——重大疾病保障。

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* 文中圖片源於網路，無意冒犯，如侵聯刪

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