不想寶寶變笨？那就別讓他吃這些食物

琳琳最近帶她家的寶貝兒子去醫院做檢查，原因是琳琳的家裡人都懷疑孩子有多動症。檢查結果出來後，發現她家孩子體內鉛含量超標，醫生在問了孩子的飲食規律時，才知道，原來這個孩子特別喜歡吃爆米花，幾乎每天都要吃一桶，家裡人又比較寵他，覺得孩子高興就好，沒想到孩子越來越大，卻總是精神渙散不集中，坐在那兒是一刻也停不下來。這時，家裡人覺得不對勁，所以才說去醫院檢查一下。其實不僅僅是爆米花，還有很多食物中都含有鉛，食用過多後會影響孩子的神經發育。

那麼還有哪些食物，要少給寶寶吃呢？

油炸

油炸食品不僅是小孩子愛吃，大人也愛吃。豆漿油條是早餐的標配，但油條中含有大量的白礬，而白礬食用過多後，會影響孩子的神經系統發育，導致智商發育緩慢。除此之外，還有薯條、炸雞翅等油炸食品，在製作時，大多是使用重複利用的油，這些油容易氧化，產生遊離態，對人體的免疫系統造成破壞，使正在身體發育中的孩子，發育遲緩，對智力發育產生不利的影響。所以，這些食物，還是讓寶寶少吃為妙。

鹽

不能吃含鹽量太多的食物，孩子每天攝入的鹽分太多，會增加高血壓的風險，而且會對血管有一定的損傷，對於神經系統還未發育成熟的寶寶來說，腦供血量的不足，就會造成智力發育緩慢，寶寶會容易變笨。不僅寶寶的輔食中不能放太多鹽，還要注意食物本身所含的鹽分。

膨鬆劑

很多膨化食品中都含有膨鬆劑，例如薯片、爆米花等，這些零食寶寶們都愛不釋手。膨鬆劑雖然會使食物變得香脆酥甜，但是對人的身體卻有很多不利影響，特別是還在發育的孩子，會使孩子們的記憶力下降，反應遲鈍。

咖啡因

咖啡是很多加班族的一劑「良藥」，早上的一杯咖啡可以喚醒一整天的精神。對於孩子來說，過度的興奮會造成神經的損傷。在現實生活中，不僅僅只有咖啡中含有咖啡因，很多功能型飲料中也同樣含有咖啡因。所以，要讓孩子少喝這一類的飲料。

無論吃什麼都要控制用量，挑食只會造成健康隱患。

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