這3種茶每天喝一杯，對身體好處多多，還能起到減肥的功效

肝臟是人體的最大的消化線是消化的主要場所，因為承擔消化任務肝臟也容易積累毒素，長期的毒素積累容易對肝臟功能產生影響，然而現在很多人的飲食習慣都不健康對於肝臟的保護更是不注意，而茶飲養生是現在流行的養生方式，排肝毒也可常喝養肝茶今天就給大家介紹一些可以排毒的茶。

1.綠茶，綠茶對我們的身體有神奇的作用，因為它含有豐富的抗氧化劑，可能用來對抗毒素和疾病，綠茶也有助於減肥而且價格便宜，所以在日常生活中可以飲喝綠茶。

2.白菊花茶，白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝等功效，對於外感風熱或溫病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效經常飲用可以養肝平肝。

3.牛蒡茶。這種茶符合中醫一消必有一補的理論，既能排除人體毒素又能滋補和調理身體，平常可以多喝牛蒡茶恢復身體自然平衡的健康狀況。

如果想保護我們的肝臟首先就要從排除肝毒做起，肝臟出現病變肝硬化提前老化以及肝臟的消化功能減弱等，都和肝臟里的肝毒有關，建議大家一定要排除我們肝臟內的毒素。

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