嫌它長得丑？卻是女人的「玻尿酸」，好多人都還不知道

鐵皮石斛：鐵皮石斛中富含石斛鹼與石斛多糖，能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，清除毒素，能夠顯得更加的年輕。

桃膠：別看桃膠的樣子醜醜的，但是它裡面含有豐富的植物膠原蛋白，對女性來說是比較溫補的食物，有很好的養膚作用.

黑芝麻核桃：黑芝麻核桃黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢的發育和完善.可以使成熟得卵細胞增加，刺激雌性激素，讓女人更有女人味.

桑葚：桑葚被稱為「民間聖果」，具有防抗皺紋、延緩衰老的作用，女人每天吃一點，美容養顏的效果很好，還可以用桑葚泡酒，女人每天小酌一杯.

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