看完這一組圖，你還會同意你的老婆去學習瑜伽嗎？

今日體育，和大家聊一聊最近最火的運動之一——瑜伽。

瑜伽作為人類文明的文化瑰寶，可是有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊，在我們還未有文明之前，瑜伽就已經存在了。古時候的印度人為了強身健體，發明了這一迄今為止歷史最悠久的體育運動，不僅如此，還有著十分深刻且飽含哲學思想的意義而聞名。瑜伽不僅僅在體育運動上是一種全新的改革，還是古印度六大哲學派系中的一環，也就是說瑜伽不僅僅是運動這麼簡單，它所帶來的深刻含義是需要刻苦的練習才能體會到的。瑜伽最初誕生時是古典瑜伽，而我們現在能看到或是大多數正在練習的都是現代瑜伽。

但是由於瑜伽行業的一些亂象，某些不負責任的南瑜伽老師也進入了這一行，並且帶來了極其不好的印象。看完這一組圖，你還會同意你老婆去學習瑜伽嗎？

我的話我是仍然支持的。因為這並不是一種普遍的現象，就像打籃球在籃球場的衝突一樣，都是極其個別的事情。運動的本質是強身健體，而且對整個人的身心都能帶來極大的改善，因此瑜伽本質還是值得人們推崇的。對於排毒養神瑜伽也是有著很好的效果。

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