社交恐懼會使你的生活產生哪些危害性的變化？

社交恐懼症俗稱「見人恐怖症」，是恐懼症中最常見的一種，約佔恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的心理障礙。性格本身就害怕做事情出現問題，害怕和人交往，擔心和人交往別人會看出自己的某些缺點，從而導致迴避社會。不願意和人交往。

對有社交恐怖症的人來說，全方位了解自己，使潛意識的東西浮上水面，社交恐怖症也會好轉。社交恐懼症的形成是受家庭的影響。父母的教養方式、家庭的結構、兄弟姐妹情況，都對社交恐怖症的發生髮展起著一定的作用。在家裡總是受到批評、得不到愛的孩子，長大後容易不信任別人，發生社交問題。

另外，自卑也是導致社交恐懼的一個成因。患者總是走不出過去重複的泥潭。社交恐懼症往往不是突然產生的，而是長期形成的。患者往往從小就在社交上存在一定的問題，這些問題沒有隨著年齡的長大而自然解決，而總是一遍遍重複舊有的困擾，令患者十分痛苦。

　　社交恐懼對人的危害有三點

危害一：導致找工作難度加大，如今原本就因為大學生壓力巨大的就業難題，再加上社交恐懼的作用，導致面試的第一關就遭遇挫折，在社交焦慮的狀態下患者很難在有限的時間內將自己的優勢展現出來，只能無奈的將機會送給他人。

危害二：難以溝通，性格孤僻。由於社交恐懼症患者無法和人進行合理的溝通，在如今這個大家團隊做事，協作交流的年代已經不能融合進集體當中，即使自己有著十八般武藝也無法正常的舒展開來，這種溝通弊端將會非常影響其在團隊的表現，久而久之會變得更加孤僻，最終難逃被團隊淘汰的命運。

危害三：缺失情感，危機健康。現實和語言的交流無論多麼短暫，都是一份情感寄託，是維繫親人、朋友與自己直接的紐帶，患者對社交的恐懼感會大大影響與周圍人的關係，會讓人誤解是一個冷漠、高冷的人。

社交恐懼通常患病人群偏向那些本身就內向、害羞的人，因此我們在生活中要注意調整自己的心態，盡量與周圍的人保持一個良好的溝通，避免疾病找上我們。

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