婦科醫生：怎樣判斷月經量的多與少！為什麼30歲月經那麼少？

月經量少很多女性朋友並不當回事，其實時間久了就會導致嚴重的後果。月經是女性身體的晴雨表，月經出現了問題，也就表示女性身體上存在某些疾病。

量何為少？

月經量少是指女性來月經時血量過少，或者月經來潮時間過短。月經量為一次月經的總失血量，正常月經量為20-80ml，少於此標準則為月經量過少。一般來說，如果每個周期的一包衛生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，僅僅是沾濕了表面，就屬於月經量少了。

原因

1、卵巢功能衰退

隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退，直接導致月經量減少，這屬於正常生理現象。

2、子宮發育不良

月經實質上是子宮內膜剝落進而導致的出血現象，它隨卵巢周期變化而變化。如果子宮發育不全，即青春期過後子宮仍然小於正常，那麼小子宮必然導致子宮內膜剝落量少，直接表現即月經量少。

其次，子宮內膜病變、人工流產、刮宮等導致的子宮內膜受損也會導致經量減少。

3、內分泌紊亂

導致月經量少的最多的原因就是內分泌失調，即體內雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導致女性子宮內膜難以增生，薄弱的子宮內膜必然達不到正常月經所需的量，表現為月經量少。

導致激素分泌原因有很多，比如肥胖者過度節食、工作狂生活無規律以及相關生殖系統疾病等。這種情況可以去醫院進行內分泌激素檢查，排除其他病變可能。

4、精神環境的改變

精神高度緊張、壓力加大等突發性或長久性精神狀態也有可能導致女性雌激素分泌失調，表現為月經量少。女性平時應該勞逸結合、放鬆心情，保持健康的心態。

怎麼樣知道自己是否月經不調？

出血的第1天為月經周期的開始，兩次月經第1天的間隔時間稱為月經周期，因此月經周期的計算應包括月經來潮的時間。

正常月經周期為28～35天，周期長短可因人而異，提前或錯後7～10天可視為正常範圍，只要能保持一定的規律性就不能認為是月經不調

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！