男人腎好不好？晨起看5個小細節就知道！

現在社會壓力增大，而且飲食不規律常常熬夜，很多男人都感覺身體愈加無力，而且腎功能也越來越弱，早上都是匆匆忙忙的去上班，但是卻沒有好好注意自己身上發生的異常現象，希望每個男人早上起來多留心一下，看看自己是不是早上有這些問題呢？說明你的腎已經出現了問題。

1.脫髮

當年齡增大，發現自己照鏡子，有脫髮的現象，那就應當引起重視了，一個男人頭髮好，而且濃密，說明這個人的腎是健康的，所以可以起來看看你的枕頭。

2.渾身酸痛精神不好

如果早上起來感覺自己渾身無力，腰酸腿疼，那就要考慮一下是不是自己的腎出現了問題，每天起來人本身應當活力滿滿，所以沒有其它原因的話，就可能是腎有問題了，長時間的腰酸，腎就不會得到很好的滋養。

3.小便

起床之後很多人都會小便，但是如果發現小便的時候不是很流暢，並且總是尿不幹凈，這說明你的腎已經有些問題了。

4.便秘

早上起來應當將昨天的垃圾排出體外，但是有些人會有便秘的情況，如果是幾天還好，但是如果長期都這樣，用了很多方法也沒有好轉，就可能是腎出現了問題，中醫認為大小便都是由腎所主，當腎虛弱，就沒有力量推動排便，大便無力，身體怕冷，這些都是腎的原因。

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