60歲的老鮮肉帥成這樣，這讓其他大叔怎麼活！

還記得去年快手上大火的「最潮老頭」么？

八塊腹肌、馬甲線、倒三角，完美的身材碾壓了一眾小鮮肉。

最近，這位最帥大爺又火了，因為就在前不久，他應邀參加了2018米蘭時裝周，為國際品牌Wolf Toten代言。

一周的時間，他用自己完美的身材展示了品牌的個性與魅力，在米蘭街頭賺足了回頭率。

有腔有調，比身邊的小鮮肉還耐看。

61歲當「男模」接代言，受邀米蘭時裝周，你會發現，原來完美的身材、健康的體魄就是最時尚的衣裳！

這位「男模」叫劉勝，來自徐州，今年已經61歲了。

一年前，劉勝的女兒將他耍單杠的視頻上傳到直播平台，並開設了名為「最潮劉老頭」的個人賬號。

沒想到憑藉一身結實的肌肉竟然引來上百萬人觀看，一夜之間就收穫了無數粉絲，還被稱為「真人版黃忠」，現在劉勝的粉絲數已經突破了70萬。

除了令人羨慕的一身腱子肉，他還有超高的衣品，每件衣服都能被他完美詮釋，活脫脫一個行走的衣架子！

雖然不是生來如此，但這並不是什麼油膩中年大叔的逆襲故事，而是劉勝長達40多年的自律和堅持。

1976年，剛剛20歲的劉勝成了最早一批健身愛好者。

因為小時候身體比較單薄，上學的時候跟同學比起來很瘦弱，劉勝就利用學校的單杠、雙杠去鍛煉。

在那個連像樣健身房都沒有的年代，劉勝還參加過江蘇省健美比賽，拿下不錯的名次。

右一

憑著對健身的熱愛，劉勝一鍛煉就是40多年，歷經風雨，不離不棄。

不論寒冬酷暑，每天必須抽出時間去健身房鍛煉至少一小時，從未間斷。

因為熱愛，劉勝畢業後還做了15年健身教練。

這麼多年過去了，他的體重始終維持在60公斤上下，就連健身房的學員都特別羨慕他「穿衣顯瘦、脫衣有肉」的好身材。

雖然現在已經退休，但劉勝依然每天堅持在健身房進行力量訓練

時光飛逝，除了漸白的頭髮，他的身材依舊健壯勻稱，漂亮的肌肉線條讓人很難相信這是一個年過花甲的人。

倒三角、胸大肌、背闊肌、三角肌···健身房揮汗如雨的小年輕夢寐以求的身材他都有。

業餘時間，他會在小區附近的公園秀一波街頭健身，生活中常見的東西都可以被他拿來助力。

現在粉絲多了，劉勝會把自己日常健身的視頻發到網上，分享自己的增肌減脂經驗。

而且簡單的鍛煉已經不能滿足他了，拳擊、騎行、游泳…甚至還開通直播和網友互動。

徐州市游泳冠軍、江蘇省60公斤級健美冠軍，各類運動項目全面發展。

劉勝說，自己能成為網紅，又被米蘭時裝周看中，完全是因為自己的「秘密武器」——堅持健身。

偶爾邁開腿運動一下很簡單，難的，是堅持。

很多人滿懷熱血的衝進健身房，有的堅持了兩個月，有的堅持了一兩年，堅持五年以上的人少之又少。

61歲的劉勝，在這條路上已經堅持了40多年，在他看來，只有堅持鍛煉，才能常年維持好狀態。

健身或許不能包治百病，但絕對可以給你一顆年輕的心。

正因為如此，劉勝不僅熱愛健身，更熱愛生活。

他生活中的衣服都是女兒為他買的，現在他已經開始自己打理造型，不管多麼花哨的衣服，他都能鎮得住，就算年輕人不敢嘗試的服裝他也能穿。

多年的飲食習慣讓劉勝早就遠離了高油高鹽高糖的食物，他會為給自己做健康餐，也會為妻子和女兒做愛心麵條。

「我才60歲，還很年輕，要慢慢學習。」

這樣陽光積極的生活態度，才能讓年事已高的劉勝依然活出了和別人不一樣的生活。

劉勝說希望通過自己的經歷，讓大家知道退休後的生活一樣可以豐富多彩。

過了花甲之年又怎樣，他偏不向歲月認慫，反而穿著最時髦的衣服，凹著最拉風的造型，不讓自己有一絲邋遢的機會。

即使一把年紀了，走在街上也會讓擦肩而過的妹子說：哇，這大爺真帥！

身材和人生一樣都需要去用心經營，每個人都應該健康有態度的去生活。

把健身這一件事做好，再去垂涎別人的人生！

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