一日一餐│軟糯鮮香的土豆餅,大小寶寶都愛吃
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07-05
土豆是我們日常生活中最常見的食材
無論是煎、炒、炸、蒸
做出來都非常的美味
除了做法多樣
它軟糯香甜的口感
使得即使是剛吃輔食的小寶寶
也能輕易的接受它的味道和口感
今天我們來分享一道不一樣的土豆菜譜——
香煎土豆餅
外面一層薄薄的焦香
咬開後是滿滿土豆泥的香味
混合著其他蔬菜的口感
對於吃膩了甜口土豆泥
或者饅頭等其它主食的小寶貝來說
香煎土豆餅不失為一道可口的小吃。
香煎土豆餅用料
土豆:150克
麵粉:25克
配菜:香蔥、紅蘿蔔
(可根據個人喜好添加,如豌豆、玉米粒、洋蔥等)
調料:鹽、五香粉、食用油
步驟一:
土豆洗乾淨去皮,切塊蒸軟。
(據說紅皮的土豆口感更糯)
步驟二
紅蘿蔔和小蔥切碎,土豆蒸好後用勺子壓碎加入切好的蘿蔔小蔥末,加入麵粉揉成團。放入鹽和五香粉調味。
(如果麵糰太干可加少許食用油)
步驟三
拿起一團混合好的土豆泥搓圓,然後拍成小餅狀。平底鍋刷油放進去小火煎熟即可。
(如果怕土豆泥粘手,可在手心灑一些麵粉)
好啦,大功告成,和寶寶一起愉快的用餐吧!
文末小劇場
一日,元寶姥姥正在跟我講樓下有個小朋友不聽話,咬人呢,2歲的小元寶聽到了,緊張兮兮的跑過來趕緊補充:「樓下有個小朋友吃大活人呢!」
~吃~人~!!吃~大~活~人。好吧你開心就好。
※香橙蒸雞蛋,寶寶可以當輔食,大人當「寶寶」的營養早餐
※所有媽媽來看:寶寶發燒多少度才能吃退燒藥?
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