愛自己是一種態度，在人群之中偏袒自己的態度！

到底什麼是「自己所愛的」？如果你不知道「自己愛什麼」──那你又要拿什麼來「愛自己」？

該怎麼愛自己？

吃好的、用好的，就叫做愛自己嗎？不，因為當你吃好用好的時候，你心裡想的是它的「價格」，而不是這些東西帶給你的「價值」；買昂貴的奢侈品給自己，這個叫做愛自己嗎？不，因為你很可能不習慣穿戴這些東西，或者穿戴了雖然合宜，但那是給別人看的，你的內心想的還是它的「價格」，而你真心覺得這樣子的設計與材質就值得你花上這個價格嗎？恐怕不盡然。

你內心深處、最深最深最深的地方，你真正想要的是什麼東西？

其實你不知道什麼是自己所愛的

非常有趣的一件事是，人們一聽到愛自己，就立刻會想到送東西給自己，或者拿些什麼來討好這個臭皮囊，但是，到底什麼是「自己所愛的」？如果你不知道「自己愛什麼」──那你又要拿什麼來「愛自己」？

這點應該不難了解──如果你想送一個禮物讓對方高興，你總得了解對方喜歡什麼吧？如果不先去了解對方，你有可能會挑對禮物嗎？一樣的，不了解自己，你可能讓自己高興嗎？

這就是絕大多數人不明白、就算明白也說不出口的答案：你內心深處、最深最深最深的地方，你真正想要的是什麼東西？

沒有人能夠做出「愛自己」的行為，只能心懷「愛自己」的決心與準備

愛自己不是「行動」

「愛自己」不是一種一個人就能完成的「行動」，也不是需要別人配合的「行動」──愛自己是一種態度，在群之中偏袒自己的態度。既然是態度，那麼，──當你被一堆價值觀纏繞糾結的時候，愛自己就是一個立刻行動的執行綱領。

「愛自己」不只是「自私」，而且根本就是「偏袒」自己，這是每個生物，為了自己，應盡的最大責任。不管你身體有多健壯、不管你的心腸有多好、不管你的修為有多高，永遠都要記得：你可能不負天下人，唯獨對不起自己──你的心臟幾時年來不曾停止跳動，你的肺泡不曾莫名其妙破了幾個，你的肝臟細胞在代謝你喝下去的酒之後，沒有一個決定乾脆「罷工」癌化，還能順利逃過免疫系統的攻擊，發展成為一團原位性肝癌。

在「愛自己」這門課上，你及格嗎？

請問，你無辜，別人無辜，你的身體就活該嗎？愛有等級親疏，你做到了嗎？在這個社會，我們的角色都是重疊的：一位盡忠職守的警察，可能就是一個缺席的父親；一位狡猾的奸商，卻可能是重振家業的孝子。如果你跟大多數人一樣，面對自己的時候，說不出自己的願望；卻在與人群相處時，對自己以外的事情，想法意見一大堆，我不管你的理由是什麼：想當「好人」也好、恐懼變成「黑羊」也好、希望抹去自己給別人「無能」的印象也好──不管怎樣，你在愛自己這門功課上，都已經不及格了。

只有在不損害自己的前提下（並非絕對，要看情況），才能做出任何給予的動作，而一旦給予，也就永遠不再過問。對自己也是如此。

這會造成人人自保，社會瓦解嗎？其實不會的，人在愛自己的狀態下，反而更會重視自己的風度、舉止、倫理、言行──「君子當自重」，因為對於一位愛自己的君子，行不義的成本實在太高了，不值得他動手。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！