預防腸癌早做腸鏡 45歲後可保命！

臨床上將大腸癌分為兩類，結腸癌和直腸癌。預防結腸癌最有效的方法就是腸鏡。許多人忽視篩查結腸癌，以至有明顯身體不適才被動去做腸鏡，診斷結果往往不理想，治療更無法保證預後良好。

哪些癥狀與結腸癌關聯？

偶爾便血，全身乏力、消瘦、腹痛、大便習慣改變等癥狀，要及時到醫院查明原因。一些疾病與上述癥狀相似，譬如慢性痢疾、慢性腸炎、痔瘡等，要避免誤診和不當治療。番茄醫生建議，應考慮把腸鏡納入防癌體檢，可以有效預防結腸癌，一旦發現腸息肉等癌前病變，通常需5-10年才會發展為惡性腫瘤，建議45歲後做腸鏡，可以保命。

飲食預防腸癌

增加粗纖維食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，少吃動物脂肪和肉類。粗纖維食物包括木耳、黃豆、胡蘿蔔、紫菜、麥片、芹菜、粗糧等。為了更好預防腸癌，還要牢記暴飲暴食、三餐規律、戒煙戒酒、多曬太陽、堅持鍛煉。

好發人群需定期複查

原先就有腸息肉、癌症病史、近親一級親屬中有大腸癌病史還包括，最近2年累計慢性腹瀉超過三個月、血便、黏液便、慢性便秘2個月以上、慢性膽囊炎與膽囊切除史、慢性闌尾炎與闌尾切除史，都要及時定期到醫院做好全結腸鏡檢查。

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