古語云：「朱唇一點桃花殷，宿妝嬌羞偏髻鬟」！

嘴唇，是被譽為臉部最性感的部位，它不僅能展現出自身的氣質，更能直接看出一個人身體的健康狀況。

中醫講，口唇與脾胃相關。所以，當身體某一部位出現問題時，嘴唇的顏色往往會發生相應的變化。

醫生提醒：嘴唇出現這種顏色，要注意！可能是心臟受損了！

嘴唇呈現青黑色

唇色發青發黑，這種情況通常很少見，但是如果長期呈現這樣的顏色，則表示體內有瘀血或是心臟已經受損了！

唇色發青發黑的人，通常會出現胸悶、胸部刺痛等癥狀，比較愛嘆氣、常做噩夢等。

另外，嘴唇如果出現這兩種顏色，也要注意：

1、嘴唇鮮紅

嘴唇鮮紅，代表心火旺盛，越紅說明體內火氣越旺盛。

通常嘴唇發紅的人會伴有牙痛、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等癥狀。

2、嘴唇出現深色斑塊

嘴唇出現這種情況，可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉。

如果唇部周圍，有一圈黑色，可能與體內濕邪、脾腎虧虛有關；唇色出現黑色斑塊的人會出現食慾下降、消化系統不好、小便多等。

養護心臟，謹記「四個一」，心臟健康人長壽！

1、一個養心覺

中醫認為，午睡，是養心的好方法。

因為心臟位於胸部，是一個陽位，主血脈。心臟工作要消耗能量，在中午陽氣偏盛的時候，需要休息來養陰，達到陰陽相調和的目的。

尤其是那些患有心血管疾病的，中老年人。如果不重視午睡，會加重血液的粘稠，導致血管的損傷。

2、一杯養心茶

喝茶有助於身體排毒，同時也能起到養生的作用。

日常可以喝一杯人蔘山丹茶（人蔘、山丹、苦蕎、玉竹等）

人蔘能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡；能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，並有抗疲勞的作用。並且能強心氣、補肺氣。

玉竹能滋陰潤燥，其含有多種甙類和氨基酸、鋅、錳等營養物質，具有保護心臟、血管，延緩衰老等作用。

百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

苦蕎可改善心腦循環，清除體內垃圾，消除疲勞，恢復能量。

蒲公英根：中醫認為，五臟陰陽平衡是良好睡眠的基礎，失眠多由肝火過亢引起，而蒲公英是—很好的清肝安神良藥。

3、一處養心穴

極泉穴：位於人體肩膀下面的腋窩，俗稱胳肢窩，在腋窩頂端動脈搏動的地方就是極泉穴。

經常揉腋窩，可以輔助治療冠心病、心絞痛。

當你出現胸悶、心悸、心痛等不舒服癥狀時，按揉這個穴位，可以快速緩解癥狀。

4、一份養心情

都說，百病皆生於氣，可見，生氣是多麼損害人的健康，尤其是心臟最受傷！

一份壞心情，會使我們得冠心病或者心律失常的幾率大大增加，所以控制情緒，是治療心臟病必不可少的一部分。

要知道，情緒在前，心臟病在後。

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