身體知道答案：情緒與身體疾病對應關係
病從口入，大家都知道，但病由心生，卻一直被人們忽視。我們每個人的身體里，都有一張情緒地圖。研究證實，70%以上的人最終會由於「自我投射」和「壓抑作用」的合作，遭受到情緒對身體器官的「攻擊」。
癌症大家都很害怕，研究發現，癌症與長時間的悔恨、自責有關係。常愛挑剔的人愛得關節炎，焦慮和壓力過大的人容易得腸胃病，經常恐懼與容易緊張的人，容易導致潰瘍與脫髮……
身心是一個大系統，而且非常微細，即使是細微的心情變化，身體器官也會發生相應的變化，這當中的人體科學知識，還需要不斷的深入研究總結。心理諮詢師掌握這些知識，可以從來訪者的身體情況推斷當事人情緒狀況和存在心理問題。同樣的道理，我們也可以從器官的變化推知自己情緒問題，從而更好的去理解自己，調節情緒，預防疾病。
為了讓大家詳細的了解和掌握情緒與身體疾病的知識，廣州資深心理諮詢師華生按人體結構，從頭到腳的原則，向大家介紹情緒與身體疾病間的關係（有些是微弱的關係），方便大家根據相應的器官，快速得知情緒相關訊息，同時，讓大家在有相關疾病就醫時能調整自己的相應方面的情緒。
溫馨提示：冒號前的是身體問題或疾病，後面反映的是情緒問題，大家也要注意，這種對應關係有些是很微弱的，不能絕對化，但那種反覆發作，難於治療好的身體疾病，往往和情緒有非常緊密關係。生理疾病和情緒往往是交集在一起的，很難斷然割裂，因此，這裡提倡重視醫治身體問題與疾病同時重視心的調整，情緒的調節，不能只重視一面，忽視另一面。
■胸腔，直接傳達情緒的部位
胸腔，內心真實的表達
1、肋骨斷裂：內心感到脆弱和無助，對生命失去掌控。
2、胸腔疼痛：失去安全感和不被愛的絕望。
心臟，靈魂的原點
1、心臟麻痹：表示內心自我排斥和敵意，以及喪失了對情感與生命期望。
2、心臟病變：不快樂，過於苛求，不懂得從生命中發現喜悅。
3、冠狀動脈疾病：內心缺乏安全感，且不喜歡改變自己。
4、靜脈炎：內心有很深的挫折感，對生命和生活不滿，卻喜歡怪罪別人。
5、高血壓：不懂得釋放自己的情感，情緒始終受未解決的問題的困擾。
6、低血糖：童年缺乏關愛，認為自己是個失敗者。
7、白血病：對自己比較殘酷，限制自己的想法和靈感，對事情感到消極和絕望。
8、動脈硬化：為人頑固，不知道變通，凡事往壞處想。
肺部，生命的表達者
1、肺炎：對生命感到厭倦，或有不想接納與改善的情緒。
2、肺結核：自我封閉產生的衰弱，對事情懷有憤恨之情，無法原諒並釋放心結。
3、肺氣腫：對生命與存活的價值產生質疑，對情感壓抑。
乳房，自我的表現形式
1、乳癌：對自己身為女性的價值無法認可，厭惡自己身為女性。
2、乳腺炎：過度以他人為中心，過度保護別人，照顧別人。
3、乳房不適：反映出身為人母所產生的壓力。
橫膈膜，生命的想法反映
1、橫膈膜不適病變：內在能量衝突，對現實產生錯誤的認知卻不聽勸告，一意孤行。
2、因橫膈膜產生的呼吸問題：對生命產生質疑和逃避。
■內臟，註解情緒的細微之處
身體的任何細微的情緒變化，都會相應地在內臟器官上表現出來。有些器官默默地承受了身體存在的問題，並不表露出來，但一旦發現，就已成重症，藥石無效。我們把負面情緒清理得乾乾淨淨後，就會感覺到內臟快樂的呼聲。
胃，對人、事的反映
1、胃痙攣：有令人不願意麵對，感到厭煩的事物。
2、胃部不適：對難以接受的情況反感，不確定。
3、胃脹氣：對於事態緊張不安，沒有可以理解的自信。
4、胃潰瘍：對必須自己親自處理的事情感到非常惱怒。
腸，外界的直接感受
1、結腸炎：沒有安全感，對事態演變感到無能為力。
2、盲腸炎：對生活恐懼，缺乏良性循環。
肝，鬱結情緒的反映
肝臟反映我們尋求生存的意義
肝炎：由於恨意和憤怒得不到發泄、改變，情緒鬱結的表現。
膽囊，勇氣與自信的所在
1、膽結石：無法從負面情緒中跳脫，對人譴責與傲慢。
2、膽囊問題：煩躁，對人缺乏耐心，長期處於對人不滿的心態中。
胰臟、脾臟，愛與親密的感受者
1、糖尿病：害怕感情，覺得自己無法掌控，選擇以逃避和排斥的方式面對，缺乏生命的熱情。
2、脾臟病變：鬱鬱寡歡，易怒，佔有慾強。
腎臟，負面情緒的接受者
1、腎結石：存在過多的早就應該拋棄的陳舊思想和概念。
2、腎臟相關疾病：對人際關係的擔憂，對情感的擔憂
3、腎炎：對令自己失望和擔心的事情反應過度。
膀胱，內在悲傷與渴望的反映者
1、膀胱發炎：負面情緒得不到排解或者舒緩，無法適應目前的情況。
2、膀胱其他病變：內在對自我的擔憂和焦慮，對自我身處情況的不能適應和無法接受。
3、尿床：對父母，尤其是父親畏懼和害怕。
■腰脊，內心壓力的反映
脊椎，支撐的力量
1、脊椎受傷：失去依靠，陷入危機，沒有安全感，但拒絕承認內心軟弱。
2、脊椎彎曲：對自己缺乏信心和勇氣，不敢改革。
3、骨折：以此表達對權威的反抗。
4、骨髓炎：對生命的不滿，失去愛和支持。
上背部，內外情緒的輸出點
1、上背部疼痛與病變：手邊進行的事情讓自己感到失敗和不滿，與自己心中的想法背道而馳，壓抑的情感與愛得不到表達。
2、駝背：背負著不滿於怨情，進而喪失鬥志與目標。
腰背部，自我整合與力量所在
1、中背部疼痛與病變：內心不坦然，說話言不由衷，不能真實地說出自己的想法，或者是內心有更高的渴望，卻一再不得不屈從於現實。
2、腰部僵硬：對突發的事件、計劃的改變有些力不從心和不安。
3、腰痛與病變：對目前自己手中的金錢與財務感到不安。
人們藉助腰背的疼痛，想向外界傳達的信息就是：我現在病痛了，我支持不下去了，我需要休息，我需要關心。
■骨盆系統，心態的折射所在
1、骨盆疼痛、僵硬：內心深處對人際關係有不安全感，失去依靠。
2、坐骨神經痛：反映了一種表裡不一的態度，以及因金錢而引起的不安。
3、臀部不適，肌肉酸痛：緊張，情緒不穩定，對違背自我感到不安。
4、便秘：內心深處存在固有的守舊、不肯拋開過去的思維，對自己或他人比較吝嗇。
5、痢疾：由於深陷恐懼和責難中，對人對物都產生排斥感。
6、肛門出血、膿瘡：感到憤怒與挫折，這種情緒可能來自內心的不甘。
7、肛門發癢與疼痛：罪惡感、悔恨，對自己的不認同感。
■生殖系統，性與自我認同的感受
女性生殖系統
1、外生殖器病變：對自己的不認同，認為自己不夠好。
2、陰道炎與白帶：對伴侶不滿，對自我的懲罰。
3、子宮相關病變：對自己不夠認同，不承擔母親責任。
4、卵巢相關病變：在尋找全新的生活道路時，內心深處產生的矛盾衝突。
5、痛經或者經期不順：對自己的不認同，過於自我壓抑，想放鬆和釋放自己的內在壓力。
6、月經周期不穩：不肯接受真實的自己，無法面對真實的想法。
7、假性懷孕：真實想法與潛意識產生了衝突。
8、自然流產：潛意識中對懷孕的排斥。
9、妊娠敗血症：對胎兒從內心產生排斥，不願意付出愛與接納責任，潛意識中拒絕承擔做母親的責任。
10、分娩困難：過度保護，拒絕讓生命獨立成長，不願意放下。
11、性冷淡：害怕失去自我，恐懼不安，有時候是排斥懷孕。
12、更年期不適：對自己的不認同，認為自己不夠好，害怕變老與不被別人需要。
男性生殖系統，自我認同的反映
1、外生殖器病變：對自己不認同，認為自己不夠好。
2、睾丸、前列腺病變：由於內外原因，身為男性的氣概和主張受到壓抑，對自己身為男性的一些特質及能力害怕失去。
3、疝氣：情緒急躁，易受困擾，感覺負擔沉重。
5、男性不孕：害怕承擔責任，對自我沒有信心。
6、尿道感染：對伴侶感到厭煩，以責怪別人的方式來逃避責任。
其他生殖系統問題
1、艾滋病：對自我的否定，內心與外在產生痛苦而強烈的情緒衝突。
2、皰疹和梅毒：認為性有罪感，進行自我懲罰。
■下肢、足部，內心隱秘心理的指引
大腿，家庭關係的反映
大腿胖，是一種不安全感的反映，對性行為的不安和排斥，對家庭關係的不滿足，童年有過創傷和對親密關係的排斥。
膝蓋，柔軟、自然的態度的象徵
1、膝蓋僵硬：固執、不知道變通，害怕改變或者進步。
2、膝蓋疼痛：屈就與被迫忍受不滿的人或者事物。
3、膝蓋創傷、瘀傷：過於驕傲、自我。
一般來說，膝蓋出現問題，反映了三種情緒：遭遇了重大改變，內心抱著一種矛盾的心理，對未來迷茫；人的性格比較固執，聽不進去別人的勸告，不願意屈服於別人；內心深處的一種無助感，由於沒有人告訴怎麼做，導致盲目的自尊與自信，並且對自己減少的權力感到恐懼。
小腿，新事物引起的反響
1、小腿抽筋，反映不喜歡新事物、新環境改變。
2、小腿瘀傷：害怕未來，不願意前行，對改變不滿。
腳踝，身與心的一座橋樑
1、腳踝骨折：表達內心的傷害與衝突，說明缺乏安全感，比較迷茫，不知道生存的方向和意義。
2、腳踝扭傷：內心深處提醒自己要停下來思考，試著進行自發調整，以便重新出發。
雙腳，獨立、堅強與行動的代表
1、雙腳意味著堅定、獨立與行動力。雙腳軟弱無力、不愛行走，或者不耐久站或久走的人，也反映其內心深處的依賴性。
2、人撒謊的時候，下肢動作增多。
3、人雙腳呈現一種非常正式的站姿時，顯示出的是一種中性的態度，不表達任何去或留的傾向。
4、雙腳岔開，傳達支配意味。
5、雙腳稍息，人們伸出的腳尖的方向表示內心想去的方向。
腳掌，尋找人生方向的象徵
1、腳趾僵硬或者萎縮：缺少對抗壓力的能力。
2、拇囊發炎紅腫：個性軟弱，不能當機立斷，有害怕改變的鴕鳥心理。
3、腳掌厚或脫皮：需要捨棄過時的觀念和想法。
4、腳掌出大量的汗：一種情緒能量的釋放，需要內在自我調節。
5、腳掌紅腫：情緒不安於苦悶，有無法表達的苦悶感。
6、足癬：因不被接納而產生的挫折感，進而自我質疑、設限。
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