金銀花泡水好處多，有3類人最好不要喝，避免對身體造成不利影響

金銀花泡水好處多，有3類人最好不要喝，避免對身體造成不利影響

金銀花的功效：

1、疏熱散邪

金銀花具有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

2、預防疾病

金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛，抑制腦血栓的形成。

3.美容護膚

金銀花有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用

金銀花茶怎麼泡才健康

可以將細嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時候用大約九十攝氏度的開水進行沖泡，然後蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之後可以打開蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養物質。

哪3類人最好不要喝金銀花泡水？

1、脾胃虛寒的患者服用要慎重，2、月經期間的女性禁止服用，3、乙肝患者不宜長期服用

你們都了解，也學會了嗎？可以留言告訴小編哦！

以上圖片來自網路

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