女人想變美，多吃這些野菜，美容養顏，延緩衰老，還防癌抗癌！

女人想變美，多吃這些野菜，美容養顏，延緩衰老，還防癌抗癌！

1.紅薯葉

紅薯莖尖中含有豐富的黏液蛋白，有止血、降糖、解毒，強化視力，預防高血壓，提高人體免疫力、促進新陳代謝，防癌抗癌，養容養顏，延緩衰老等功效。

2.茭白

茭白含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿蔔素和礦物質等。具有祛熱、止渴、除濕、利尿的功效，尤其適合夏天食用。它還富含具有解酒作用的維生素，有解酒作用。

3.土茯苓

別名：白餘糧、刺豬苓、過山龍。解毒，除濕，利關節，健脾安神，治急慢性腎炎，腳氣，筋骨疼痛！

《圖片均來自網路》

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！