幽門螺旋桿菌的剋星來了，每天吃點，保護胃黏膜，胃病胃痛不再犯

小米有米黃金之稱，小米粥可暖胃和安神。胃不好的人食用小米粥可以促進消化，同時刺激胃液分泌，起到保護胃的作用。胃痛喝一點小米粥也有很好的緩解作用。

紅棗有健脾和胃的功效，可以放在食物里做輔料，也可以煲湯，還可以將紅棗煮水來喝。脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，可以經常食用紅棗

山藥中所含有的澱粉消化酶有促進消化的作用，可以改善脾胃消化吸收功能。也有保護胃壁的功效，還能促進食慾，胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。

蜂蜜具有維護腸胃，養胃排毒的功效。對胃部有養護的作用，特別是對有胃潰瘍的患者，特別的適合飲用，蜂蜜有助於清除腸道的油脂，具有排毒之效，想瘦身的可以試試喔

丁香茶是暖胃養胃的能手， 暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯。堅持每天喝，讓您的胃越養越健康。

紅棗有很好的養胃功效，用於治療脾胃虛弱。表現氣短懶言、祌疲體倦、飲食減少、脘腹脹滿、大便稀溏等癥狀。

紅薯被公認為 「冠軍蔬菜」，含有豐富和優良的膳食纖維，有利於腸胃蠕動，能使人順暢排便，還有利於排除宿便。能幫助刺激腸胃蠕動和消化液的分泌，保護腸胃

桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，很多胃病患者會出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！