喝水都會長胖!你說我該怎麼辦?
俗話說
「三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷。」
在減肥的路上,
每一個人都不容易。
生活中有一種人吃得並不多,
工作也很辛苦,
但是卻越累越胖,越胖越累。
而這類人大多不是真胖,
是虛胖。
如何判斷自己屬於虛胖還是實胖
虛胖:
身上的肉鬆軟無力,
且出現下垂的癥狀,
平時非常容易感覺到睏乏的,
這類人群基本上就屬於虛胖。
實胖:
如果肥肉比較瓷實,
而且能吃能睡,
這類人群就是屬於實胖了。
傳統醫學指出:
虛胖的主要原因就是脾虛,
脾虛的人往往體內的水分會很難排出,
所以水分滯留在體內,
就會出現水腫、腹瀉等情況,
也就會出現虛胖。
「十個胖子九個虛」
這裡的「虛」指的就是脾虛。
「腎為先天之本,脾為後天之本!」
中醫之脾,
在人體中承擔著非常重要的功能
因此,想要調理虛胖體質,
理想安全的方式就是通過飲食補脾
元時期的名醫李東垣在他的《脾胃論》中提到:「胃中元氣盛,則能食而不傷,過時而不飢。脾胃俱旺,則能食而肥;脾胃俱虛,則不能食而瘦。或少食而肥,雖肥而四肢不舉,蓋脾實而邪氣盛也。又有善食而瘦者,胃伏火邪於氣分,則能食,脾虛則肌肉削,即食亦也。叔和云:多食亦股虛,此之謂也。」
這段文字大體意思是說:
能吃且胖型:飲食過量;胃口特好,胖的比較結實;應控制食慾,加強運動;
能吃卻瘦型:胃火盛;總是餓,也很容易渴,怎麼吃都不胖;應補脾。
少食而肥型:典型的脾虛;肌肉無力。雖然胖,不是肌肉多是脂肪多。這也是我們說的「喝涼水都長肉」的那種人。
綠農早已結合宋代
《太平惠民和劑局方》中參苓白朮散
針對脾虛寒濕、痰濕陽虛體質
精心製作了「赤芡粉」
同時針對心脾兩虛失眠
推出了赤芡粉佳人版。
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赤芡粉里含有多種補脾的食材,
懷山取自焦作溫縣,
芡實來自廣東肇慶,
蓮子為福建寧德。
產品皆選自上品道地食材
藕粉來自杭州傳統手工藝人的刀削藕粉
16斤的鮮藕出一斤的藕粉
佳人版的酸棗仁更是為道地的國產棗仁
國產棗仁和進口棗仁價格是相差幾倍
效果也相差甚遠
同時每一款產品都來自於精心的炮製
這款赤芡粉對於一些入脾胃經的食材
都是嚴格按照中醫古法麥麩炮製
來增強健脾的藥力
然後在通過現代科技殺菌、粉碎、磨粉
真正的做到了古方古法今用
赤芡粉粉質細膩,溫陽補脾。
沖泡時用開水沖泡。
每天早晨或中午食用一袋即可。
由於赤芡粉里有薏米、人蔘成分
因此孕婦及幼兒不可食用。
不想節食,還想健健康康瘦下來
那就從每天一包赤芡粉開始
比起減肥
我們更要健康!
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