喜歡吃榴槤的同學注意啦:這些禁忌一定要知道噢!
健康
07-06
榴槤是水果之王,具有很高的營養價值,特別是很多女生都巨愛吃榴槤的。但是榴槤一次性不宜吃太多,榴槤是很容易上火的水果。吃完榴槤之後最好最好喝多點水來解解燥熱。那吃榴槤有哪些禁忌呢?下面我們一起來看看吧!
榴槤在水果界享有「水果之王」的盛名,榴槤的氣味雖然不太好聞,但味道還是不錯的,並且有著很高的營養價值,是補腎壯陽、健脾補氣、強身健體的滋補類水果,但是小編要提醒大家的是,榴槤雖好吃,但食用時也是要注意一些禁忌問題的,下面我們一起來了解一下!
酒與榴槤同是屬於熱氣之物,患糖尿病人士如果同時食用兩者,很容易導致血管阻塞,嚴重的會出現血管,中風情況。同時,榴槤與白酒同食也有可能導致生命危險,因此正常健康人士也要慎重食用。
榴槤含有較高鉀質,故腎病及心臟病人,宜少食。榴槤一次不宜多吃,若聞到榴槤帶有酒精味,則表示已變質,不應食用。
榴槤果汁黏稠,容易阻塞咽喉、氣管,引起窒息,老年人應特別注意,須少吃、慢吃。此外,吃完榴槤後應多喝水,或吃一些含水分較多的水果來解除燥熱,例如梨、西瓜等等。另外用榴槤殼的果窩上放點鹽再加上水一起喝,能夠很好解除燥熱。
溫馨提示,同時吃榴槤和山竹能避免上火,但由於兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用容易阻塞腸道,引起便秘,因此食用時也要引起慎重。
※吃飽飯後就犯困是咋回事?飯後千萬別做這些事!
※健康養生秘訣:西蘭花和木耳才是絕配!
TAG:寶康 |