一碰就中？「易孕體質」的女性都有哪些特點

現在的年輕女性，需要面臨來自生活和工作雙重壓力，即使到了育齡階段，身體的素質跟不上，引發各種婦科問題，對於正在備孕的女性來說，無疑是一大阻礙。

這個時候，很多女性就開始羨慕起了擁有易孕體質的女性，那麼，易孕體質的女性有哪些特點呢？

1、月經很規律

對於育齡的女性來說，規律的月經是很重要的，這很可能影響女人的受孕，因為月經正常的女性排卵功能也就比較正常，因此可以推算出自己的排卵期。

2、最佳孕齡

女性在23~29歲生育是最好的，因為隨著年齡的增長，身體素質會逐漸下降，卵子質量也會下降，因此女性一定要在最佳的孕齡生育，這樣不管是對女性自身還是對寶寶都是比較好的。因此，建議女性在備孕之前要做好身體的各項檢查，只要沒有疾病的侵害，就應該調理好自己的身體，在這個最佳孕齡內努力備孕，增加一碰就中的幾率。

3、身體健康

女性如果太瘦，就會不容易懷孕而且即便是懷上了也可能保不住胎兒。當然，如果過於肥胖，也是很難成功懷孕的，因為過度肥胖，內分泌就容易失調，體內的胰島素就比較多，卵子容易發育不成熟，繼而影響正常的排卵，想要受孕成功就變得不太容易，因此備孕期間女性要控制自己的體重，當然如果女性在備孕期間經常健身，把身體各方面都調理好，那麼受孕的幾率也會變大的。

4、手腳暖和

現在很多女性都有宮寒的毛病，主要表現為手腳冰涼，平時喜愛冷飲，貪涼等。這樣的女性還可能伴有月經不規律以及痛經的癥狀。因此這類女性也是比較難懷孕的。因為女性體內寒氣過重，影響受精卵著床，加上子宮溫度低，不利於胎兒的成長，即便是懷孕成功了也有面臨流產的風險。因此建議在備孕期間的女性，先調理好自己的宮寒體質，才能加大受孕的幾率。

5、良好的心態

易孕體質的女性每天保持平和的心態，壞心情和暴脾氣都不會出現在她們身上，如果女性脾氣暴躁，心情多變，是很容易影響女性自身的內分泌，導致懷孕難。因此，建議女性在備孕期間拋開煩惱，控制好自己的脾氣，為生個健康的寶寶做充足的準備。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）

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