肝癌被發現時都已經是晚期，對照這些自己也能配出養肝茶！

我們大家都應該知道，對於肝臟，它是人體的化工廠，如果說服用了有毒物質的話，這樣就會造成肝臟的損傷，所以說為了我們的身體健康，一定要戒掉不良習慣。

得了肝病應注意什麼

1、家人共餐，必須做好餐具隔離，使用公筷公勺。

2、不吃辛辣食物，不抽煙，不吃有損肝臟的食物。

3、不要有心理陰影，積極配合醫生治療。

4、經過治療，肝功能正常後，不急於勞作，體力勞動要循序漸進。

我們也可以通過食物來養肝。那麼你知道養肝吃什麼好嗎？下面推薦幾款養肝食物做成的食療。

1、綠豆冬瓜米糊

綠豆是食葯兩用的食材，它所含的多種營養成分都能夠保護肝臟。比如說香豆素、生物鹼還有胰蛋白抑製劑等具有梳理肝氣，保護肝臟的作用。

做法：先準備好冬瓜、玉米還有綠豆跟冰糖。其次就是把大米清洗乾淨備用；綠豆同樣也清洗乾淨待用；把冬瓜削皮切塊備用。然後把大米跟綠豆放入豆漿機中加水浸泡8個小時，等到8個小時之後加入冬瓜跟冰糖，最後用豆漿機打成米糊即可。

2、蜂王漿

蜂王漿性平、 味甘、酸 、入脾、肝、腎經。蜂王漿的作用：滋補強壯 補益氣血 保肝、改善肝功、縮肝 補益脾胃 補腎護腎。

3、枸杞粥

枸杞子可以使得肝陰得到滋補，肝血充足則視物明亮，因此枸杞子對於肝血肝陰不足引起的視物昏花具有很好的治療作用。煮粥時可以適當加點枸杞。

4、枳椇子桑葚茶是《金匱要略》中養肝的記載。

含有枳椇子、桑葚、梔子、葛根、代代花，每種各取3克，碾碎後用熱水燜泡5分裝即可飲用。

茶中含有葛根素、氨基酸、蛋白質、多種維生素、有機鈣等多種成分，可以益肝養肝，清肝明目、通經活絡，解酒毒，提高人體免疫力等功效。

5、太子參茯苓茶

茯苓8克，刀豆3克，胖大海2克，丹參2克，太子參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，反覆沖泡不宜超過3次。具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用。

6、青果枸杞湯

枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用，對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的，並且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化，因此冬季養肝建議食用枸杞茶。

用法：紅棗5顆，青果5顆，大薊10克，枸杞10克，洗凈略泡，放入壺裡煮沸，小火慢熬50分鐘，加入少許冰糖，茶降溫至40℃以下後加入少許蜂蜜。即可飲用，每天早晚各一次。

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