夏天到了，這幾種食物糖尿病患者盡量不要吃，特別是最後一種！

最近也算是進入了正真的夏天，夏季炎熱，各位朋友出門一定要記得防暑！糖尿病是一種代謝性的慢性疾病！患者最大的痛苦就是很多美味都吃不到了！糖尿病要禁忌食用高糖的物質，日常生活中很多的食物美味都含有豐富的糖類，比如下面這幾種，糖尿病患者最好是不要食用！

糖尿病患者最好不要食用糯米

其實大米也含有豐富的澱粉，澱粉在人體分解後會變成很容易被消化吸收的單糖葡萄糖！可能會引起血糖不穩定！而糯米雖然屬於大米的一種，但是含有的糖比大米更加豐富，因此患者最好是不要食用！

糖尿病患者不宜食用爆米花

爆米花哈哪有原身雖說是玉米，屬於粗糧，但是玉米含有大量的澱粉，和上面的糯米一樣，糖尿病患者盡量不要食用！

糖尿病患者盡量不要吃棗子

棗子雖然有補氣血的作用，但是含有豐富的糖，而且果糖很容易被人體消化吸收！引起血糖的不穩定！

糖尿病患者最好不要食用甘蔗

甘蔗俺有豐富是含有大量的營養物質，食用價值是很高，但是不太適合糖尿病患者食用，和棗子一樣含有豐富的糖！而且是很容易被吸收的糖！一定要注意

上面的4種食物，糖尿病患者最好是=不要食用！為了自己的健康!除了上面的4種常見的食物，你還知道哪些食物不適合糖尿病患者食用？歡迎留言分享！

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