有了糖尿病，這幾類食物不要再多吃了，吃多了嚴重影響身體健康！

據了解，血糖值高的白領多是因為長期做業務應酬多自身肥胖，又喜愛甜食所致。高血糖是個慢性病，如果不及時控制血糖值會危害健康，嚴重的會導致糖尿病。但是早期糖尿病治療並不困難，患者往往可以不進入藥物治療控制階段，通過飲食上的調理也是能預防糖尿病的。

高糖類食物

生活中要少吃高糖類食物，比如糖果、果汁、果醬、蜜餞、甜點、蜂蜜等，因為如果攝糖過多，在人體中就會轉化成脂肪，導致肥胖，加重高血脂的患病風險。

酒

飲酒將影響正常飲食控制，容易導致食物攝入總量過多。酒精即乙醇,可以氧化產熱。每克乙醇可產生7.1千卡能量,介於糖和脂肪之間。由於飲酒會同時進食食物,常使總熱量攝入過多,使血糖水平不易控制，不利血糖的穩定。

高膽固醇食物

糖尿病患者的膽固醇水平，尤其是『壞』膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇LDL-C）水平是預測糖友未來發生動脈粥樣硬化性心血管疾病的最危險因素。所以，要控制食物中的膽固醇，建議糖尿病患者要少吃含膽固醇太高的食品，如動物內臟（特別是豬腦、牛腦、羊腦）、蛋黃、魚子、蝦蟹等。

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