人怕癌，癌卻怕它，醫生說每天吃一點它，一年少生病不求醫！

隨著生活水平的提高，人們的生活條件越來越好，對健康的追求也是越來越高。但人生在世，誰能無病？尤其是最近大活的「我不是葯神」，其中的一句台詞「誰家還沒個病人」，讓無數人淚奔！現在的癌症發病率也越來越高，讓無數的人們是談癌色變，無論你身家多少，在疾病面前也是無能為力，不過大家不知道的是，其實在我們的日常生活當中，也有很多癌症的天敵呢，只是大家都忽略了而已！今天我們一起來看看吧！

麥苗

可以說這是個農民朋友再熟悉不過的了，可以說農民朋友家家戶戶都會種小麥，不過大家可能不知道，麥苗中含有的大量葉綠素，如果人食用以後進入人體，可起到強化心臟，恢復身體活力的作用。而且還有清血、清肝的作用。而且麥苗汁還能改善人體的酸鹼度。我們都知道，癌細胞通常只能存活在缺氧的酸環境下。而麥苗汁，是鹼性極強的食物。人食用以後，體內環境開始中和，人酸鹼開始平衡。癌細胞沒有了酸環境的維持，自然就無法生存。所以麥苗有著很好的防癌抗癌效果！

葡萄乾

說到葡萄乾抗癌作用，在養生界是公認的，尤為明顯。主要是因為，葡萄乾含有一種很好的物質--白藜蘆醇，能很好的阻止細胞癌變的物質，同時還能阻止癌細胞的擴散，對防治癌症能起到很好的幫助，所以，大家在日常生活當中不妨多吃點葡萄乾，既好吃還有這麼好的養生價值，何樂而不為？

胡蘿蔔

紅蘿蔔也是一種常見的食物，而且物美價廉，很多人都喜歡吃，有專家指出，每天如若能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有幫助。我們都知道，胡蘿蔔富含大量的胡蘿蔔素，而它能轉變成大量的維生素A，而維生素A是公認的對防癌抗癌很好的一個因素，甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展的作用。另外，胡蘿蔔中的葉酸、木質素、β-胡蘿蔔素、維生素C和木質素等多種成分，同樣具有抗癌功效。

紅薯

世界衛生組織曾把紅薯評為六大類最健康食品之一，而且還是第一名呢。紅薯不但營養豐富，還有減肥、健美和抗癌等作用。目前關於紅薯抗癌的機理，尚不十分清楚，沒有統一的定數，不過部分學者指出，常吃紅薯有利於維持人體的正常葉酸水平，二體內葉酸含量過低的話，便會增加患癌的風險。而且紅薯中的膳食纖維也非常的豐富，也能起到一定的抗癌作用。

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