你的低谷，是邁向高峰的墊腳石

最新 07-07

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主播 |

沙莎王軼嬌

突然覺得每個人生活得都不容易，平靜的表面下，或許每個人心中都有一股波瀾洶湧。如果你停止，就是低谷。如果你還在繼續，就是上坡。

「現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。

不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里，但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去死。」

少年緊鎖的雙眉、憂慮的神情，一切都表明，此刻你正在經歷人生最低谷吧？

在深夜裡看到這樣的話題，你知道的，很容易讓人觸景生情。

畢竟，我們都是有故事的人。

誰都難免遭遇人生低谷，關鍵是處於低谷時，你如何面對。你面對人生低谷的態度，決定了你今後的人生高度。

「人生好比一口大鍋，當你走到了鍋底時，只要你肯努力，無論朝哪個方向走，都是向上的。」

這個「鍋底法則」最適合處於人生低谷中的人，已經探底了，只要你努力，無論怎麼走，都是向上的。

最困難的時候也許就是轉變的開始，改變你固有的思維，人生就可能迎來轉機。

其實，對於很多人來說，生活的主旋律都是悲劇。

每天被這樣那樣的破事煩得壓抑，隨時隨地都在崩潰的邊緣。

網友留言板

@-神經仔：

沒有傘的孩子只能閉著眼睛往前沖。

@一隻女污：

有多少人跟我一樣，一個人在深夜想著想著莫名就哭了出來，哭累了就倒床睡，第二天依然這樣反反覆復，甚至現在也是如此。

@種草少女戀愛記：

大三了，想想大學已經過了三年，專業課沒學好，工作沒有做好，戀愛沒有談，身邊沒有幾個知己，大學想做的事都沒有做，每天無所事事遊手好閒，四年時光已經荒廢了一多半。父母也上了年紀給予不了我更多，而我到現在還沒有能力來回報他們。想到這些自己真的難受。這個年紀的我們或許就是處在人生的低谷吧。

@1995-源：

有一本自己喜歡的書，可以改變著自己的態度。

@大z的星星：

反正就是自己一個人關在房間里沒命地畫反正也沒人理。

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@減肥勵志語錄館：

去蹦極吧當自己死過一次就沒有什麼熬不過的了

@么么啾老二：

希望每一個在低谷的人都能遇見一個擺渡人。

十英寸的英雄：

有時候遇到再大的事自己都能扛，忍忍就過去了。可聽到身旁的人一句安慰就瞬間崩潰。

@起個名怎麼這麼費勁：

高三黨，成績波動大，上次年組前20，下次就不知道一百幾了，這種時候真的挺難受的，老師的眼神態度變化特大，自己特別不舒服，實在受不了，就找個沒人的地方或者找個沒人的時間直接在課桌上哭一會兒，然後告訴自己接著繼續努力。

@才甲第_：

出國後三個月，語言不通，女友分手，奶奶去世，寄人籬下。我是個爺們兒，一個只能藏在被子里無聲痛哭的爺們兒。三年了，英語過八級，看破紅塵，就快畢業，就快回家，就快回到那個充滿回憶的小城市。但是我不怕了，千錘百鍊之後，刀槍不再入。

@你的三石兄：

回家。並不是懦弱,而是會知道一直有人支持著你。

@宇宙無敵的果果竟然：

保研名額被搶走的時候，我以為天都要塌了。坐在學校的人工湖邊哭了一個下午。之後憋足了勁，自己努力考上了研究生。人生無絕境，只要肯攀登。

@澤g在努力o3o：

回到家看到媽媽在廚房做菜，爸爸開著電視在陽台修剪植物。一桌都是我愛吃的，走上前抱著媽媽，把頭擱在她的肩膀上，足矣。

@酷酷的昊sir-：

越碰到難事越要把自己弄得乾乾淨淨清清爽爽的，蓬頭垢面你就真垮了。還有，心情壓抑時也決不暴食，堅持跑步，在運動和獨處中積蓄力量。

@我叫小小小菲：

男朋友劈腿，我都若無其事，不哭不鬧。他追妹子，還問我妹子不回復他，他要怎麼做？後來追不到妹子，返回來找我，說還是我好。然後我就用一個月時間，讓他真心回到我身邊，斷了他對妹子的任何想法。想和我好好過生活之後，狠狠甩了他。我就是這麼惡毒，但是我爽啊。

@李先斌BOMM：

照常上課，見人微笑，按時吃飯，能表現出來的都不算什麼，真正難過的都在心裡，想哭就深呼吸，就和平常一樣，嗯，就是這麼一個人過來的。

@蘭陵不笑生：

「媽，我想回家。」

@張志明你快勒馬：

哪有什麼堅強我不過全憑死撐。

@V-CHENGxixi：

所謂低谷就是你要走上坡了

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@踽踽獨行

現在就在呢，能咋過，熬著吧，一個人靜靜地待著，看看視頻。實在睡不著了喝點酒啥的，不強迫自己，時時暗示自己要堅強要陽光要避免抑鬱避免一蹶不振。

@向天再借五百年

還能怎麼過？當然是挺過。

@風聲

拿一杯水，就著那些發生的事對著自己說一句，還好吧。

@夏天

一個人聽歌，散步，去陌生的城市呆了一天。然後裝作什麼都沒有發生的樣子回家。

@頹頹頹廢

也不知道上輩子造了什麼孽，也不知道這個低谷咋就那麼深，深到二十多年來，就沒走出去過！

@Y琴

其實發現難過沒有用後，也就不難過了。那些時光自己過過就好了。

@仙女味の貓

不想活又不敢死。

@高級投顧劉小樂

現在應該就是我最低谷的時光吧，我為一個女孩子隻身來到她所在的城市，而她卻離我而去。於是我學會了愛自己，早起跑步，滑旱冰，然後洗洗上班，看了一本書就可以陪伴我一個陽光溫和的下午。

@Junly

在想哭的時候沒有一個肩膀可以依靠，也不能當著其他的人流淚。因為我軟弱的一面只想讓他看到……可是，每次都只能咬牙堅持，累了，心太累了……特別想找一能在我身邊的人，靠一靠……

@少爺

那時候年紀不大，嚮往著愛情更把愛情當做一項很重要很重要的事情。暗戀了兩年，最後表白。因為職業特殊沒辦法總會聯繫，一年到頭的電話也說不了很久。其實直到分手時我也才19歲。樓頂的風很涼，讓我清醒了不少，沒有做到與這個世界斷絕聯繫。那時媽媽帶回來了一隻小狗，那也許是生活里唯一的光明吧，現在也算是慢慢走出來了，不過想到還是會難過。或許那時候的自己真的不是東西，居然為了一個男人會去想要放棄自己的親人。

@陳曉丹

最近也是處於低谷，工作生活壓力大，單身一年多，經常被身邊的朋友催，每晚失眠，屬於外向孤獨症患者，沒人真正懂你，也沒人了解你。半夜會莫名其妙的想哭。

@惠比壽

最低谷的時光，和眼淚度過，深夜與喝醉與歌與抱枕與發瘋地想你。誰都不在你身邊，誰也幫不了你，就看你熬不熬得出來、想不想放下。生活就是這樣。

@ 天黑路滑人心雜*

我一般都是自己安慰自己、來做自我調節、或者自己在家裡聽歌。

@南柯一夢

能怎麼辦？不活了？不不不。你活不活著，這個世界並不會因為你死了而就停止了。所有人所有事依然在繼續。所以。既然這樣，那就相信明天早起又是嶄新的一天。熬過去了。你會感謝現在的自己。因為你又成熟了。