這種表現可能影響孩子一生的發展，家長們一定要防微杜漸

導語：

「十年樹木百年樹人」，孩子只有在成長中學會以怎樣的心態面對挫折、困難，才能在日後的人生道路上披荊斬棘，戰勝各種困境。

1

表哥家的孩子浩浩今年8歲，開學將升入小學二年級，小傢伙白白胖胖，活潑好動，模樣非常討人喜歡。

兒子聰明可愛，人見人誇，按理說，表哥心裡應該感到開心和自豪。然而，事實卻截然相反，私下裡，常聽表哥偷偷訴苦，兒子在生活和學習上特別不讓人省心，他為此感到憂心忡忡。

「只要一遇到難題，他就表現出畏懼和退縮，教他讀古詩詞，開始很感興趣，撐不了一個星期，就不願意學了，說背誦詩詞太傷腦筋；見同班別的小朋友學習打籃球，他也來了興趣，為此專門給他買了個籃球，還給他報了個籃球培訓班，跟教練練球的時候卻一直喊累，結果就去了兩次，無論我怎麼鼓勵和開導，他都提不起興緻，說什麼都不去了……」說到孩子的種種表現，表哥大吐口水。

「我並非擔心他學不好詩歌，打不好球，我是怕他做什麼都『三天打魚兩天晒網』，做事情遇到苦難就退縮，只怕孩子將來一事無成。」表哥一語言道出了他的憂慮所在。

希望情況能有所改善，表哥做了各種嘗試，平常大小事上都給孩子鼓勵，不惜花錢網上學習教孩子保持專註的課程，甚至帶孩子去看醫生。

沒想到一些列的嘗試和努力，最後都收效甚微。「還是老樣子，遇到困難就退縮，甚至很多事情都害怕嘗試。」可伶天下父母心，從表哥的眼神和語氣中，我能深切感受到他的憂慮。

2

每個家長都望子成龍，沒有父母不希望孩子幸福、快樂。然而教育孩子確是一門大學問，「十年樹木百年樹人」，每個家庭在教育孩子的時候都會遇到大大小小的困難，而只有耐心克服這心困難，才能「守得雲開見月明」。

聽表哥談起浩浩的種種表現，讓我不禁想起一個讓人望而生畏的辭彙：「習得性無助」。

「習得性無助」，是由美國心理學家賽里格曼提出來的。指因為重複的失敗或懲罰而造成的聽任擺布的行為，是指通過學習形成的一種對現實的無望和無可奈何的行為、心理狀態。

在現實生活中，「習得性無助」現象並不鮮見。「反正再怎麼努力也做不好，還不如不做了」、「沒什麼希望了，就這樣吧」、「再嘗試還是這個結果，真沒意思」……相信這樣的言論，大家多少都聽到過，其實這種面對挫折和困難自暴自棄的心態，就是典型的「習得性無助」。

有些孩子存在厭學情緒，害怕去學校，害怕面對老師布置的作業，害怕與老師交流，害怕期末考試，很大一部分原因就是，孩子在學習上陷入了「習得性無助」。

成績不好的、無助的孩子更容易採取內在的歸因（如自己的學習能力不足，而這種能力是無法改變的），而非外在的（某次考試比較難）、個別的（僅僅不擅長某科）的歸因，他們表現出消極的感受，並預期之後也做不好，採取了無用的策略，並反覆思考無關的事情。

3

「習得性無助」的可怕之處在於，它讓人對挫折和困難形成條件性反射，一旦遇到阻力，往往逃避和退縮，同時還容易讓人失去對生活熱情、對事情的興趣。而對於處在思維敏捷且學習力強階段的孩子而說，一旦陷入「習得性無助」，將是一件非常讓家長們膽戰心驚的事。

談到這裡，可能很多人會驚訝，孩子年紀小，沒經歷過什麼大風大浪，怎麼會陷入可怕的「習得性無助」？如果家長對此還不明就裡，還真需要好好反思一下了。

研究表明，家庭的管教方式對此有著直接的影響，過度干涉或者過度溺愛的家庭，孩子患「習得性無助的幾率」的幾率明顯偏高。

如果孩子在成年之前自理能力還比較差，不會做飯，不會洗衣服，甚至懶得打掃房間，或者在家庭的角色中，父母對孩子事無巨細進行干涉，常進行說教，那麼孩子在脫離家庭環境後往往會陷入掙扎和無助。

怎樣讓孩子避免或者擺脫「習得性無助」，這是一件非常考驗家長的事情。希望下面一些建議能帶給家長們一些思考：

首先，當孩子失敗的時候，要學會正向的原因，適當靈活地為孩子綜合分析各類條件，不要讓孩子覺得這是他自己不行。

其次，家長要適當地降低對孩子的要求標準。如果起步階段給孩子設立目標過高，孩子會因壓力而丟掉積極性，只有適當的期望才能調動孩子的積極性。

再次，要少去指責孩子，多給孩子鼓勵和具體的指導，讓孩子勇於探索和嘗試，並且以平常心面對成功和失敗。

最後，要學會多傾聽孩子的心聲，以平等的心態和孩子對話，當孩子與你交心的時候，恰恰是解決問題的大好契機。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！