寶寶要出來了？這3個信號才是真分娩，預產期什麼的不一定靠譜！

原標題：寶寶要出來了？這3個信號才是真分娩，預產期什麼的不一定靠譜！

今天看到一句話：「寶貝，無論將來你遇到什麼困難，都別忘了，媽媽是這個世界上第一個挺你的人！」剛一讀完，腦海里就栩栩如生浮現出孕媽挺著大肚子，對腹中的寶貝滿懷期待的樣子，真的超級溫馨呢。

相信很多孕後期的准媽媽對寶寶的到來已經迫不及待了，尤其是接近預產期的孕媽。不過，光顧著期待可不夠，我們要事先做好細緻準備，到了寶寶真正到來的時刻才不會手忙腳亂。其中，了解分娩的真實信號、準確判斷自身情況是很重要的一項。

很多孕媽會緊盯著預產期的日子，到日子沒動靜，就會分外緊張；也有沒到預產期就出現臨產癥狀的，不但不驚喜反而擔心寶寶出現問題。其實，預產期的計算標準並不是絕對規則，孕媽之間存在個體差異，分娩時間出現在預產期前後兩周都是有可能的，不需要過度糾結預產期的問題。反而是臨產前一些明顯徵兆，孕媽們最好牢記哦。

見紅，出現少量暗紅色黏液

見紅一般是分娩前最早出現的信號，孕媽如果發現身下流出很少量紅色或暗紅色黏液，這就預示著見紅了。孕媽見紅後，距離正式分娩最多也就一兩天時間，這時候就要提前做好待產準備了。不過也不用過度緊張，輕鬆愉快待產有利於產程順利。

但孕媽如果觀察到出血量比月經期血量還多，呈鮮血樣色，最好儘早入院檢查——這很可能是胎盤早剝的癥狀，延誤搶救時機會導致胎兒缺氧窒息，產婦還可能大出血。

子宮收縮，出現規律陣痛

孕媽分娩前要承受的第一道痛苦就是宮縮陣痛，子宮規律性收縮、高強度陣痛出現，是分娩即將開始的可靠信號，一般會出現在分娩前12小時左右。

不過，宮縮陣痛卻會耍「小把戲」，明明感受到疼，急慌慌去醫院卻又沒動靜了！這是怎麼回事？原來，宮縮陣痛也有真假之分，孕後期出現的假宮縮相當於子宮「熱身」，陣痛間隔速率雜亂無章、持續速度短於30秒，會突然出現又突然消失，非常不守規則。而真正的分娩前宮縮陣痛，間隔速率比較有規律；並且隨著子宮收縮力度加劇，陣痛會從每十幾分鐘一次加快到三五分鐘一次，持續時間也越來越長，最長能長達一分鐘。

宮縮陣痛是個可靠信號，不過孕媽們也要慧眼識真假哦！不然每次出現假宮縮都去醫院搞烏龍，容易讓過大的運動幅度和激烈的情緒變化對身體產生不利影響。

羊水破裂，感受到液體流出

破水是分娩前的緊急信號，一般會在高強度陣痛後出現，但也存在早期破水的情況。如果孕媽沒有出現陣痛但破水了，要立即保持平躺姿勢，由家人送往醫院，以免延誤搶救時機、導致寶寶臍帶脫垂，陷入窒息風險。

早期破水的誘發因素有很多，細菌感染、外力撞擊、過度運動等都有可能導致羊水破裂，因此注意孕後期衛生、避免炎症感染、不過度勞累是保胎關鍵。

除了這3個可靠信號外，孕媽還可能感受到胎兒下墜、小腹隱痛、尿少且頻繁等，這些都是胎兒入盆的象徵，預示著分娩將在不久後開始哦。孕媽和家人們要提前做好待產準備，給產後虛弱的產婦寶媽和新生寶寶細緻的呵護。

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