大廚教你魚肉新吃法,做法簡單,魚肉鮮美嫩滑,但湯比肉還美味!
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07-07
前幾天哈妹去一家飯店吃飯,那裡的廚師說研發了道新菜讓我試試看,一看是一道番茄魚肉,魚肉鮮美嫩滑不用講,要講的是這個湯汁酸酸甜甜的特別好喝!而且魚肉和番茄中都含有豐富的營養維生素,搭配在一起更營養了~
番茄魚片
配料:
草魚片400克、西紅柿兩個、番茄醬一大勺、鹽適量、胡椒粉適量、檸檬小半個、蔥姜適量、蛋清半個、料酒適量、澱粉半小勺
烹飪步驟:
1.西紅柿洗凈
2.西紅柿切塊,蔥姜切片
3.新鮮草魚去頭去尾去骨,魚肉用刀斜著片成薄片
4.魚片放小盆里,放鹽,半勺澱粉,料酒,胡椒粉,蛋清
5.抓勻腌制10分鐘
6.炒鍋熱少許油,放蔥姜爆香,放番茄編炒
7.番茄加點鹽炒出湯汁,倒入一大碗水
8.燒開,一片一片的下入魚片
9.燒開,擠入檸檬汁,放胡椒粉,一點鹽調味,在加入一大勺番茄醬燒開關火
10.裝盤灑上蔥花
※這碗醬從小吃到大,拌菜下飯都離不開它,家裡每頓都要吃!
※別再外面買白面饅頭了,教你在家做鬆軟香甜的紅糖饅頭,超簡單!
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