健康育兒心得手記

上期我們講到，要讓孩子保持自主能力的重要性，今天總結一下基本原則。

平時孩子自己的事情，一定多鼓勵孩子自己做，盡量放手不插手。

不要因為孩子暫時做錯或者走彎路而著急，總是「幫助」最後會毀掉孩子、氣死自己。

孩子會用自己的方式找到合適的方法，達到「正確」的目標，即所謂通過錯誤的方式達到正確的目的。

因為想做好一件事情，需要一個過程。

比如我家娃擺弄卡片，一開始怎麼都放不進卡包，甚至急得發脾氣，這個時候我只是簡單鼓勵讓娃自己找規律，因為平時娃已經可以把鑰匙插進鑰匙孔。

處理好情緒，再亂塞一氣，偶然放進一張卡，多塞幾次，就能迅速把所有卡放進卡包了。

孩子天生具備刻意練習的本領。

從動手到說話各種技能，概莫能外。

不要小看這一點，這可以始終保有孩子的好奇心和探索精神，對外部世界和內心世界會一直興趣盎然，並且因為興趣動用各種方法去學習和探索，這對孩子一生來說是最難得的素質。

因為解決方案都要自己去找，個中樂趣遠遠超過得到一個標準答案。

千萬不要用成年人眼中的便捷、正確去縮短孩子探索的過程、影響孩子的自主能力。

遇到所謂「問題」，努力發現背後的本質。

比如孩子開始學吃飯，會弄髒、弄濕衣服，會製造不必要的垃圾，但一定要隨時告訴自己，這是孩子掌握技能的「標準過程」，一旦扼殺了這個過程，孩子自己動手吃飯將會被推遲到幼兒園階段，而且到那時「學會」吃飯不再是孩子主動追求掌握的了，而是在環境和飢餓的壓力下不得不做到的事情。

再比如，孩子在主要看護者在忙家務時會主動參與，比如把水灑得到處都是，或者把整理好的東西打亂。一定要知道，這是主動參與、幫助，以及學習技能的過程。這時候要做的，是帶著耐心引導孩子去做，錯誤的做法是呵斥和避免孩子動手。

通過育兒的學習和實踐，我總結為兩個基本原則。

第一：如非必要，請勿阻止。

孩子自主性首先體現在自主選擇。

當孩子去「研究」某些事物時，給孩子選擇的權力，主要看護者只要保證始終關注、偶爾介入即可，即只要不出現安全性的問題，都可以讓孩子自由發揮。

第二：提供選擇，保持詢問。

我們也許會自以為是地認為，孩子不懂。

即使一開始不懂，多練習幾次，孩子就可以用強大的理解力搞清楚，並能夠給看護者帶來持續的驚喜。

詢問，就是為了隨時能夠給孩子解釋那些我們習以為常，但對孩子可能較難理解或者初次接觸的「背景知識」，以孩子能聽懂的話或者比方最好，盡量不過多使用抽象概念。

本著這樣的原則，孩子的自主能力非常強，可以在一歲半左右自己用勺子吃飯、用水杯喝水，可以自己穿脫衣服襪子、穿尿不濕……

當有人稱讚或問起時，我都會說，這是孩子自己練出來的。

對主要看護者來說，不但壓力減輕，還能享受孩子成長的樂趣。

下期我們再詳細講陪伴中「溝通」的方法。

希望對養育孩子的你，能有所幫助。

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