病不僅從「口」入，還會因「牙」起，看看哪些疾病會與牙患有關

「病從口入」這已是家喻戶曉，但「病從牙起」，還不為更多的人所知。因為牙齒除了有美觀、發音、心理影響等作用外，最重要的，它是消化系統第一關口，起到切斷、咬碎、磨爛食物的作用。使食物到胃部時容易消化和容易吸收，若沒有牙齒，或有牙齒但起不到其作用，那麼必定會影響人體的消化功能，並加重胃的負擔，營養吸收不好，就會造成營養不足而人是靠食物以增進健康，戰勝疾病，延年益壽，而豐富的營養食物，需要經過牙齒的咀嚼才容易被消化吸收的。

但進入中老年期後，器官會逐漸老化，口腔組織、牙齒也隨之改變，齲齒、牙周病的發病率逐漸上升，當牙病變繼續發展成為病灶時，其病菌及毒素還通過血液和淋巴引起全身性疾病。

消化系統疾病：由於牙齒不健康，咀嚼困難，吃飯時囫圇吞棗，就不利於消化，加上病灶里病菌及毒素隨之進入胃裡，從而容易誘發消化系統疾病，或使之加重。

呼吸系統疾病：寄生在牙周的細菌，通過呼吸進入肺部後，在人體抵抗力低下時，能夠加重慢性支氣管炎和肺氣腫，或導致肺炎、肺膿腫等等。

循環系統疾病：齲齒中的細菌毒素會損害心肌、冠狀動脈內膜，導致冠狀動脈粥樣硬化，引起冠心病，亞急性心內膜炎等。

內分泌系統疾病：糖尿病者，因要治療牙周炎，需減少胰島素用量，這樣治牙周炎會影響糖尿病治療，使病情加重。

泌尿系統疾病：牙周病灶內的細菌毒素可損害腎臟，引起腎小球腎炎、腎孟腎炎或泌尿系尿路感染等。

五官系統疾病：牙源性慢性感染可引發虹膜睫狀體炎，齲齒可導致鼻竇炎等。

此外，還可誘發風濕性關節炎、類風濕性關節炎、體癬、濕疹等皮膚病，或不明原因的低熱、神經痛等。

中老年人做好牙齒保健防治，應做到以下幾點:

提高自我保健意識，學習口腔牙齒保健知識：早晚刷牙，餐後漱口。

採用正確的刷牙方法，即牙刷毛與牙面呈45度角，限牙縫豎別，有順序地刷，每次刷牙最少2-3分鐘，牙刷每3-6個月更換一次。

若牙縫中有食物嵌塞時，可用溫水反覆漱口，或用牙線，或小而堅軟的牙籤輕輕剔除牙縫中的食物殘渣。

堅持做好牙周保健四法：

叩齒——閉唇，上下牙齒互相碰擊，發出咯咯之聲，叩齒30~40下，早晚各1次，中等用力，均勻

指摩法——刷牙、凈手，用右食指從垂直方向由牙齦向牙冠輕壓摩擦1~2分鐘，內外上下左右分別依次沿牙齦水平方向分區按摩1~2分鐘。

鼓漱法——緊閉雙唇，作含水漱口狀，連續鼓漱30~40次，讓上下唇、臉頰部不斷拍擊牙齒及牙齦

轉舌法一一把舌尖伸至牙齦的外側並上卷，且緊貼外側牙齦左右上下轉動0~40次。

以上四法可任選1~2法，或交替進於，養成習慣，長期堅持，這樣可增進牙血循環，改善營養及氧的供給，增強粘膜上皮角化作用，有助於組織的代謝及提高抗病能力。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！