幾道好吃的家常菜做法,有葷有素,營養又美味,剛上桌盤就光了
鍋魁泡菜牛仔粒
原料:漿好的牛肉粒200克泡豇豆粒80克鮮豇豆粒50克彩椒粒50克蔥花、鹽、味精、雞精、色拉油各適量小鍋魁12隻
製法:
1.凈鍋放油,下牛肉粒滑散後倒出來瀝油。
2.鍋留底油,先下泡豇豆粒、鮮豇豆粒和彩椒粒炒香,然後倒入牛肉粒翻炒,其間加鹽、雞精、味精等調味,最後撒入蔥花並起鍋裝盤,隨配小鍋魁上桌夾食。
梅乾菜蒸臘肉
食材:
臘肉300g、梅乾菜50g、小米辣3個、大蒜3瓣、味極鮮醬油1勺
做法:
臘肉切薄厚均勻的片,梅乾菜過溫水泡洗一下,蒜切末,小米辣切圈。把切好的臘肉碼入碗中。底部也擺上幾片。泡過的梅乾菜擠水後填滿碗中。加入1小勺味極鮮醬油,臘肉和梅乾菜本身都有鹹味,個人感覺就不用再加鹽了。在梅乾菜上鋪上蒜末。再鋪上切好的小米辣。上鍋隔水大火燒開轉中火蒸30分鐘。出鍋,待稍微涼一點後倒扣於盤中即可。
花生香酥排骨
用料
麻辣花生50g;排骨250g;蒜5瓣;料酒1大勺;醬油2大勺;玉米澱粉15g;細砂糖1/4小勺;鹽1/4小勺
做法
排骨洗凈,充分瀝干水分,倒入醬油倒入料酒大蒜切片將蒜片撒在排骨上,包上保鮮膜,腌制3小時以上挑出排骨中的蒜片,在腌制好的排骨中撒上澱粉用手抓勻,使每塊排骨均勻裹上一層澱粉即可鍋中放寬油,大火燒熱,至八成熱時,放入排骨炸20秒,改小火繼續炸1分鐘,撈出瀝干油,繼續將油燒至9成熱,再次放入排骨炸20秒,撈出瀝干油待用炒鍋中放少許油,放入從排骨中挑出的蒜片爆香放入排骨翻炒撒入少許糖,繼續翻炒1分鐘.麻辣花生用擀麵杖碾碎.將炒好的排骨放入花生碎中,使排骨表面粘滿花生碎即可
※陽台別再種花花草草了,要種就種高營養果樹,好養還吃不完!
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