為了腹中胎兒更好的發育，夏季這4件事，准媽媽一定不能忽視

夏季高溫悶熱難耐，人們的心情也會隨之焦躁起來。在這個階段懷孕的女人更是心情不爽，因為懷孕期間身體會帶來各種各樣的不舒適，同時還要面對悶熱難耐的夏天。不過為了腹中的胎寶寶，准媽媽們一定要注意好飲食起居，雖然夏季懷孕環境天氣狀況不利，但是夏季瓜果蔬菜很多呀，平時多多注意這些，冬天生出健康寶寶。建議准媽媽不要忽視這4件事情，否則很容易影響到胎兒的正常發育。

1、擦花露水。夏天蚊子多，一咬一個包，確實很癢，不過准媽媽們最好也不要使用風油精、花露水等，因為其中含有麝香成分，有可能會驚動胎氣。

2、生病打針吃藥。准媽媽生病時要慎重用藥，因為準媽媽服用的藥物首先在腸道被吸收進入血液，之後通過胎盤進入胎寶寶體內。胎盤具有將母體吸收的氧氣和營養物質通過臍帶輸送給胎寶寶的功能。所以也會將母體服用的藥物、酒精、尼古丁等有害物質通過胎盤輸送給胎寶寶。

3、洗澡時間過長。准媽媽最好選擇淋浴，因為懷孕以後陰道的抗病毒能力會有所下降，站著洗澡能預防細菌進入身體。而洗澡的時間也不能太長，最好在15分鐘左右。因為時間過於太長，浴室內的氧氣就會不斷的減少，很多孕婦會出現頭暈或者胸悶的癥狀。即使天氣悶熱，准媽媽記得不能用涼水洗澡，會讓身體短時間內受到很大的刺激。

4、吃冷飲。冷飲中的糖含量非常高，吃多了不僅媽媽會肥胖，而且還有可能出現妊娠糖尿病，所以不管夏天再怎麼熱，准媽媽最好也不要吃冷飲。

另外，有的媽媽吃了冷飲之後還會出現拉肚子等癥狀，嚴重的話還對胎兒的健康不利。因此，准媽媽為了腹中的寶寶，還是要少吃為妙。

註：圖片來自網路

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！