女性們別那麼拚命，要不糖尿病可不答應！

導讀

根據BMJ Open Diabetes Research & Care上發表的一項最新研究，每周至少工作45小時的女性相較於每周工作35-40小時的女性2型糖尿病患病風險更高。

考慮到2型糖尿病患病率的持續增加，國際糖尿病聯盟表示目前糖尿病預防最重要挑戰是識別糖尿病的社會和環境可改變危險因素。而有研究顯示工作時間與2型糖尿病患病風險之間存在相關性，但缺乏高質量的前瞻性研究證據。

為了評估工作時長與糖尿病患病率之間的相關性，研究人員對2003年加拿大社區健康調查中的參與者數據進行了分析。該調查收集了加拿大橫斷面樣本中參與者的健康狀況、健康行為和工作情況。研究人員共確定7065例無糖尿病診斷史的人群樣本，這些參與者每周至少工作15小時（3502例女性；年齡35歲-74歲）。根據工作時長研究人員將參與者進一步分為每周工作15-34小時組、每周工作35-40小時組、每周工作41-44小時組及每周工作至少45小時組。工作條件、所需工作技能、身體運動情況、參與者BMI和健康行為（吸煙、飲酒和運動時間）也考慮在內。

研究人員利用Cox比例風險回歸模型分別對男性和女性工作時長與糖尿病發病率之間的相關性進行了分析，中位隨訪時間為11.7年。研究期間，12.2%的男性和7.5%的女性患有糖尿病。

表 工作時長與糖尿病患病風險相關性

模型1：校正年齡、過去12個月工作周數及職業技能水平；模型2：校正移民狀況、種族、婚姻狀況、有無孩子、工作時活動限制、高血壓、關節炎、焦慮、其他慢性疾病、輪班工作等；模型3：校正吸煙、休閑時間、體力活動和酒精消耗；模型4：校正體重指數.Ref：對照組.

研究人員分析發現，每周工作45小時或更長時間的女性相較於每周工作35到40小時的女性糖尿病患病風險高63%（HR=1.63；95% CI，1.04-2.57）。不過對於男性而言，隨著工作時間的增加，糖尿病的患病風險卻逐漸降低。

研究人員強調，臨床醫生應該將詢問女性患者每周工作時間作為2型糖尿病篩查的一部分，告知女性每周常規工作35-40小時可能是預防女性糖尿病患病的有效策略。

那麼問題來了，女性們這周你工作多少小時了？男性就不要回答了，畢竟本研究顯示隨著工作時間增加，糖尿病患病風險卻降低！

醫脈通編譯自：Gilbert-OuimetM,MaH,Glazier R,etal.Adverse effect of long work hours on incident diabetes in 7065 Ontario workers followed for 12 years. BMJ Open Diab Res Care 2018;6:e000496.doi:10.1136/bmjdrc-2017-000496.

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