糖尿病患者要謹記:這4種食物打死也不能吃,不然胰島素都白打了!
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07-07
花生和瓜子不要吃,花生和瓜子是一種高熱量的食物,要比豬肉的高上好幾倍,不利於體重的保持和血脂的控制,間接地影響血糖和血壓的控制。
甜品基本不要碰,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
不能喝酒,糖尿病患者最好不飲酒,如欲飲只能少量飲用酒精濃度低的啤酒、果酒,並且避免空腹飲用。
油炸食品也不能吃,比如燒烤之類的!糖尿病患者要謹記:這4種食物打死也不能吃,不然胰島素都白打了!
※除了遺傳,這4個生活中的不良習慣是形成二型糖尿病的最大元兇!
※糖尿病人想吃又不敢吃的五種食物,實際上常吃有利於調節血糖
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