教你做七種顏值超高的水果棒冰,天熱做給自己吃,清爽又低脂
美食
07-07
草莓酸奶棒冰。做法:將草莓和酸奶混合打成汁,然後切一些新鮮的水果碎,可以是草莓也可以是紅心的火龍果,一起倒入模具,放入冰箱的冷凍層,冷凍過夜。
香蕉蔓越莓棒冰。做法:這種做法超級簡單,就是將香蕉凍硬,加入牛奶和蜂蜜,以及糖和適當的煉乳,然後用攪拌機或者果汁機,攪打成液體,然後加入適量的蔓越莓果乾,一起倒入模具,放入冰箱的冷凍層,冷凍過夜。
香蕉牛油果棒冰。做法:這個棒冰的做法和上面的基本上是一樣的,只是比上面哪一款多放入了牛油果,吃起來味道層次更複雜,營養也更均衡一點,當然為了追求美觀,其實也可以切一點奇異果或者草莓貼片放在模具上,這樣做出來更加好看。
芒果棒冰。做法:做法同樣是基本沒有什麼大的變化,芒果削皮、取出、切塊,然後攪打成果汁,最後倒入模具,放入冰箱的冷凍層,冷凍過夜。不過這一種雖然做法簡單,但是味道真的特別好。
可可牛奶糯米棒冰。做法:先將黑糯米浸泡,然後煮熟,最後加入一些糖來調味,然後將甜味的黑糯米倒入可可牛奶之中,可以選擇市售的可可牛奶,也可以自己在牛奶中加入糖、煉乳、可可粉,最近將這一堆一起倒入模具,放入冰箱的冷凍層,冷凍過夜。
藍莓棒冰。做法:這個做法更簡單了,不過看你喜歡什麼樣的口味了,清爽版的就是藍莓打成果汁,然後過濾果渣,將果汁和果肉一起倒入模具,放入冰箱的冷凍層,冷凍過夜。濃郁版的就是加入酸奶,這種味道會更好一些,沒有冰渣。
菠蘿棒冰。做法:這個的做法和前面的更是沒有什麼大區別,將菠蘿打成果汁,然後過濾果渣,將果汁一起倒入模具,放入冰箱的冷凍層,冷凍過夜。


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