寶寶睡覺喜歡滿床打滾？原來真正的原因在這裡，寶媽們要知道

寶寶睡覺喜歡打滾，相信很多寶媽都遇到過這個問題，前幾天和一位寶媽聊天時，這位寶媽說睡覺時還和寶寶在一起，結果到了半夜，伸手一摸，沒了寶寶的蹤影，趕緊打開燈一看，寶寶竟然滾到了角落裡，還好床是靠著牆壁放的，不然肯定會摔下床的。很多寶人都會疑問了，為什麼寶寶睡覺時，總是喜歡滿床打滾呢。

一、白天玩的太興奮了。

寶寶在白天的時候，玩耍的過於興奮，精神處於亢奮狀態，等到睡覺的時候，大腦皮層還處於興奮狀態，導致睡不安穩，自然就會滿床打滾了。

二、床上用品不舒適。

床上的被褥如果舒適度不夠，比如床單不夠整潔，床單的質地不夠柔軟，也會導致寶寶睡著會煩惱不安，從而發生滿床打滾的情況。

三、屋子裡溫度過高。

別看寶寶的身體小，可以體內的熱量卻是很高的，如果屋子裡的溫度過高的話，勢必會影響到寶寶的睡眠質量，也是會出現睡不安穩滿床打滾的情況，所以寶媽們要適當調整房間里的溫度。

四、吃得太飽或者餓了。

寶寶睡覺前吃得太多，吃得太飽，勢必會影響到消化，翻來覆去的睡不踏實。也有可能是餓了，但是又抵擋不了睡意，於是在飢困中開始滿床打滾。

寶寶的生長發育大部分都是在睡眠中進行的，所以媽媽們一定要給寶寶營造一個舒適寧靜安穩的睡眠環境，注意觀察寶寶的狀態，寶寶睡得好，才能長得好。

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