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醫生都不碰的3種食物,越吃越容易患癌症,很多人每天可能還在吃

癌症發生的原因有很多,比如空氣、水質、家族遺傳、生活不規律等等。當然最重要的一個原因就是飲食。老話說得好,病從口入。飲食和健康是息息相關的,良好的飲食習慣和規律的用餐時間。是身體健康的保障,所以在食物選擇上要注意以下四種危害健康的食物

高糖的零食。高糖分的食物會導致體重增加,增加高血脂糖尿病的風險,同時高糖分的食物也是癌細胞最喜歡的食物,高糖食物的攝入會促進癌細胞的生長和裂變,尤其是糖漬或者是人工奶油的食物。有相當強的致癌作用。

過燙的食物。很多體質比較虛寒的人喜歡吃焦燙的食物,有些人在食物一出鍋就迫不及待的開吃,這樣的飲食習慣也是很不好的。因為口腔和食道黏膜都比較脆弱,較燙的食物會損傷黏膜。長期使用較燙的食物會增加食道癌的風險。

加工後的熟食。這個範圍就比較廣,舉例來說就是超市或者菜市場的香腸、燒雞、煙肉、烤鴨等等。這些肉類當中,有大量致癌的亞硝酸鹽和添加劑、香精。雖然味道好、方便。但是會增加患癌的風險

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