小暑大暑上蒸下煮，該如何預防中暑和解暑呢

小暑大暑，上蒸下煮，在炎熱的小暑節氣里，人們最容易中暑，人為什麼會中暑呢？

中醫是如何治療的呢？

答案在徐文兵老師《應季順養之夏季篇》的第36講。

人為什麼會中暑：

在外感六淫邪氣——風寒暑濕燥火中，唯獨暑是個複合邪氣。因為夏天溫度和濕度都高，所以火邪和濕邪組合起來侵害人體，就導致了中暑。

我們來看看暑字，上面一個日，代表毒熱的太陽當頭照，下面也有一個日，代表被太陽烘烤灼熱的大地，中間的土，代表脾胃消化吸收功能。所以造成暑病的原因，首先是傷害了脾胃的消化吸收功能，然後又感冒了火熱邪氣。

中醫是如何治療的：

首先，要給外感邪氣以出路。對中暑高燒的人，切忌用冰袋冷敷，那樣做的結果就是把火熱邪氣遏制在體內，伏邪內竄深入，到了心包和心，就會變成危重症。

應該用酒精，或金銀花露等酒精製劑擦洗體表，利用酒精揮髮帶走熱量的原理宣散熱毒。

其次，要恢復小腸泌別清濁的功能，打開膀胱的通道，把水飲痰濁濕氣排出去。這種治療尤其適用於中暑以後尿閉、尿少、小便短赤、淋漓澀痛，但是腹中脹滿，甚至有水鳴音的人。

中醫經常使用的方劑叫做六一散，成分也很簡單，滑石和生甘草，比例六比一。方劑不僅得名於此，還有一個原因就是根據易經理論，天一生水，地六承之。這個方子能幫助化生津液。

把濕氣排出去之後，還要振奮恢復脾胃的生機和功能。大多數中暑的病人，脾胃都被陰寒濕氣傷害，出現嘔吐、腹瀉的癥狀，其實這是人體自我恢復自救的表現。

醫生不應該粗暴制止，而是要因勢利導，及時補充體液，同時用一些芳香化濕、振奮中焦陽氣的藥物，比如藿香正氣水、十滴水等等。

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