請問索達吉堪布，您人生中最大的痛苦是什麼？如何面對這種痛苦？
任何一種病，都要依靠中醫或西醫來治療，這是佛教也很提倡的。然後在這個基礎上，再應該調整一下自己的心態。
我個人而言，10年前得過強直性脊柱炎，很多醫生都說這沒辦法治，一輩子會非常痛苦，同時我還有肝炎、慢性胃炎。曾有一個醫生，看了我的檢查報告後說：「你這個人很倒霉！這麼多難治的病，全部出現在你一個人身上。」如果我沒有學過佛，可能心裡會非常痛苦。但因為學了大乘佛法，說實話，我並沒有把這些當回事， 覺得這個身體再怎麼保養，遲早也會腐朽的，不管自己能再活多少天，都應該做些有意義的事情。
所以，當醫生看了我的報告後，說我可能活不了很久時，我就趕快在廈門找個地方，以閉關的方式翻譯《釋迦牟尼佛廣傳》。這部論沒有譯完之前，我很擔心中途會離開世間，如果能善始善終的話，我就沒什麼遺憾了，這些我在日記《旅途腳印》中也寫過。結果過了這麼多年，這幾個病奇蹟般地全部好了，現在就沒有什麼了。
所以，我們作為病人，不要老想著自己痛苦怎麼辦，不要太把它當回事。正如我剛才所說，生病也可以，不生病也可以。假如這個病總好不了，那是自己前世的業障，以此可觀想代眾生受苦。平時有這種心態的話，遇到什麼都會快樂。甚至到了一定時候，你的病會不藥而癒。退一步說，就算它好不了，這個世上也不只有你我會死，所有的人最後都會離開。沒辦法，輪迴就是這樣。
問：到目前為止，您人生中遇到的最大痛苦是什麼？然後您是怎麼面對它的？
我是1962年生的，現在快50歲了。回顧自己的人生，我小時候讀書很晚，15歲才開始上小學，之前一直是文盲，天天放氂牛。當時我弟弟不肯去學校讀書，家人害怕被罰款，實在沒辦法，就把我送去替弟弟讀了。到現在，弟弟也常跟我開玩笑說：「我對你的恩德很大，否則，你一輩子只是山上的牧童，不會有讀書的機會。」
我沒有上學之前，一直都在放牛，有時候氂牛丟了，或者被狼吃了，我就不敢回家，心裡非常的痛苦。
之後，我在學校里讀書時，沒有評上什麼，或者因為一些摩擦，跟別的孩子打架輸了，這個時候也很痛苦。
後來，出了家以後，到現在二十多年的時間裡，我把全部精力投入學佛，一直看書、一直禪修。在這個過程中，我好像想不起來有什麼痛苦。
我在1985年出家，2005年我們師範的同學開了個同學會，在所有的同學中，只有我們兩三個出家人。當時每個人講了自己這20年的經歷，有些同學結婚了，有些離婚了，有些結婚了但兒子死了，丈夫死了……這樣那樣的痛苦特別多，好多女同學都是邊哭邊講的。但我們幾個出家人，確實沒有特彆強烈的痛苦，到目前為止仍是如此。
我自身的話，一出家就依止法王如意寶系統聞思，明白了中觀空性和大乘佛教的利益，再加上周圍的環境也很清凈，所以記不起來有什麼痛苦。後來，雖然我父親死了、親戚死了，但這些在我的人生中，好像沒有感覺是一種痛苦。所以，佛教真的對消除痛苦非常有力，這並不只是口頭上說說。
敬摘錄 香港理工大學問答
時間：2011年7月29日晚上
我原來也講過吧，差不多在十年前，我去南方某個城市看病，當時有個小護士，天天都板著一張臉，態度極其惡劣。護士長說她不高興是有原因的，因為某人沒給她打電話。但因為別人不給她打電話，她就天天把氣撒在我身上，每次給我打針時，使勁地把針扎進去，然後推得特別快，幾秒鐘就拔出來了，這種行為特別讓人難受。 現在我一想起她的面孔，還是有點害怕，但也沒辦法，在她的境界中，整個世界好像都是陰暗的。
敬摘錄《前行廣釋》
有時候我們睡覺是吉祥卧，第二天早上醒來時，完全成了另一種姿勢，這種情況也比較多。不過一年多以來，我每天的吉祥卧都保持得比較好，倒不是自己修行好，而是右邊有塊地方很痛，一直壓著就不痛，所以晚上不能翻身，一翻身就會痛醒，沒有天亮之前不能動。我有時候想：「這個病對我還是有點幫助，如果不痛的話，晚上肯定翻過去翻過來，吉祥卧很快就不成形了。」
敬摘錄《入行論廣解》
以前我在馬爾康拍片子，醫生說是肺炎，肺部有很嚴重的問題。當天下午我就感覺肺部特別痛，覺得醫生診斷得確實沒錯，不僅僅是肺炎，可能是肺癌吧。後來到大城市裡一檢查，根本不是肺方面的毛病，頓時就感覺輕鬆了。
敬摘錄《入行論廣解》
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