一次兩勺沖水喝，減脂快零便秘，132斤到最重96斤，簡單方便

都說瘦下來變美了，堪比整容！真的是這樣的！下面的這位美女，看過之後你絕對沒想到曾經的她卻是個圓乎乎的大胖子，身高165cm，體重足有132斤，滿身的贅肉顯現在眼前！而且只有24歲的她，胖得讓別人以為她是一名三十幾歲的寶媽了！現在的她體重冬天最高不到96斤，夏天也就只有88斤！是不是很想知道她的減肥方法呢？那麼就趕快看看吧！

別以為那麼胖的時候，她沒有去減肥了，只是沒找到合適的方法，而且那些減肥方法她特討厭，所以沒堅持幾天就放棄，結果理所當然就是一點肉肉都沒掉的！直到看到許多瘦身成功的案例，都特別推薦檸檬減肥法，所以她決定自己試一試最新款的檸檬減肥美白法！具體做法如下：

材料：新鮮檸檬4個，黃油70g，白砂糖80g，雞蛋3個

1、洗凈擦乾的檸檬逐個用刨刀把外面的黃皮蓉刨下，盡量不要帶到裡層白色發苦的那部分

2、收集好放入不鏽鋼盆里

3、剩下的沒有黃皮的檸檬一切為二

4、逐個榨汁倒入3中

5、不透鋼盆中再加入黃油

6、再加入細砂糖

7、加入雞蛋液

8、不鏽鋼盆用水浴的方法放在沸水上中小火邊熬邊攪，一直熬到粘稠出香味即可，這個過程比較費時間，要有耐心，這點量大概用二十多分鐘

9、冷卻至室溫時即可裝瓶，然後入冰箱冷藏，建議一定放過夜後再吃，此時它的風味才會完全被釋放出來

這款檸檬蜜中加入了雞蛋液，更加健康營養，在減肥期間可以充分補充體內必需元素！檸檬富含各種維他命，檸檬皮則藏有大量的鈣質，常食用檸檬，可祛斑、美白肌膚，減肥瘦身，同時抵抗電腦輻射。蜂蜜清熱、潤燥、解毒。

每日清晨起床空腹喝上一杯，溫飲，在夏天可以或加入冰塊、菊花等做一款冰飲都很好，酸酸甜甜，解渴開胃助消化，還可以排毒養顏，補充肌膚營養，延緩衰老，加速排便，有減肥功效。其實為了加快減肥效果，可以每天當飲用水喝的！她就是經歷90天，終於讓別人大吃一驚，體重輕，膚色白了，看上去就像20歲呢！

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