山楂加它一起泡,連喝一個月,不僅能消處體內濕氣,還能甩掉大肚腩!
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07-08
山楂銀花湯:山楂有破氣散瘀之功,銀花有清熱解毒之功效。二味同用,適用於風寒感冒患者。
荷葉山楂薏米減肥茶,是花草茶的一種,是近年來興起的新興飲品,好看好喝,減肥養顏,很受女士的歡迎。
山楂燉山藥:健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖。
山楂蜂蜜水:山楂蜂蜜水中含有的酸性物質如綠原酸和咖啡酸等,它們可以不斷增加胃液的分泌,能夠加快新陳代謝,能夠消耗體內多餘的脂肪,解脂酶則可以起到分解脂肪的作用,黃酮和內酯等物質也可以使胃部酶素得以增加,而且它裡面含有的葡萄糖和果糖不會轉化成脂肪,人體可以直接吸收它們,所以山楂蜂蜜水可以消耗和分解脂肪,能夠起到減肥瘦身的作用。
山楂決明子茶:荷葉有理脾調胃和減肥的功效;山楂也有清脂和加速排解體內廢物的功能。如果飲食頻繁,或吃的過多,可以用這款荷葉山楂茶來幫助消化,清理脂肪,代謝身體中超負荷運轉的廢物,對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人,也可以飲用此茶,達到降脂和減肥的作用。
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