有胃病的人，多吃它，不胃寒，不脹氣，堅持「三分調理，七分養」

古時候有句話是這麼說的，民以食為天。意思就是吃飯對於老百姓來說就是天大的事情，雷打不動的事情，看來吃飯是一件很重要的事情。在古代，人們常常吃都吃不飽，所以能吃什麼就吃什麼，不管腸胃給自己多大的意見。然而現代，隨著社會的發展，吃不飽的情況已經根本不可能發生了。所以，現代人開始會照顧一下自己腸胃的[反應]了。

說到腸胃，大家一定都能想到胃病，那麼，胃病是什麼東西呢？是如何而來的？接下來我們給大家介紹一下胃病吧。

所謂胃病，大致就是腸胃的一種疾病，它會使人感到肚子疼痛，噁心，更有甚者可能會威脅到生命。

胃病是如何產生的？其實是因為生活不規律和喜歡吃有刺激性的食物，胃病患者的生活習慣往往是半夜兩三點才正式入睡，飲食方面也是無辣不歡。就是如此，不規律的生活習慣導致人體抵抗力下降，刺激性食物刺激了腸胃的消化功能，久而久之胃病也就出現了。

常見的胃病類型有慢性胃炎，慢性胃炎患者常常感到肚子彷彿疼痛，並且無規律性的劇烈疼痛，其次進食困難，如果吃到刺激性食物會更感到不適。

那麼，怎麼治療慢性胃炎呢？小編推薦幾個食物療法。（三分治七分養。以治為輔 ，以養為主）

甘蔗汁

甘蔗汁治療慢性胃炎可是老祖宗流傳下來的老方法了，因為甘蔗屬於涼性，有著清熱解毒的功效。而慢性胃炎常常是因為吃到了刺激性食物或是含有毒性的食物導致的，而甘蔗汁就是治療它的好辦法。我們將甘蔗用榨汁機榨汁之後，去上一點葡萄酒混合引用，慢性胃炎的病症就會慢慢好轉。

陳皮

慢性胃炎包含著不僅僅是肚子疼痛，還有著胃部脹氣毫無食慾等副作用。而陳皮有著開胃和祛濕作用，更因為陳皮是非涼性食物，所以適合體內胃寒的慢性胃炎患者。

紅豆炒蘆薈

這兩種都是比較常見的食物，然而治療慢性胃炎的功效也是超乎尋常的大的，紅豆本身就是治療腹痛的一種良藥，不僅僅是治療腹痛，還能順氣活血，女生痛經時吃往往能少很多痛苦。蘆薈同樣如此，能增加人體的抵抗力和免疫力，還具有解毒鎮痛作用。紅豆炒蘆薈不但沒有什麼忌諱，反而能更有效治療慢性胃炎。

乾薑綠茶

說到了姜，人們往往都會聯想到肚子暖暖的滋味，而說到慢性胃炎，人們也會聯想到了肚子寒冷疼痛的滋味。這麼看來，姜確實是治療慢性胃炎的良藥，它可以散去腸胃裡的寒冷，還能治療腹痛，嘔吐等等等。更別說它與綠茶搭配了，加上少許的姜和少許的綠茶，混合一起沖泡，每日三次，肚子疼痛感到寒冷這些癥狀通通消失不見，久而久之慢性胃炎也不復存在了。

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