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夏天怎麼能少了酸梅湯,冰鎮一下讓你涼爽整個酷暑!

最近的天氣實在是越來越熱了,時不時就來個高溫預警,簡直是要把人給烤熟了的感覺,買了好幾大瓶的可口雪碧都一下子喝完了,懶得再出去買,喝白水又嫌淡,沒關係,今天小尤就教大家如何在家裡做酸梅湯,不出門也能喝到的極品飲料。

酸梅湯

介紹

酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料,製作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。常飲確可祛病除疾,保健強身,是炎熱夏季不可多得的保健飲品。

用料

烏梅10顆,甘草4片,麥冬20顆,陳皮2片,洛神花8朵,山楂16片,桂花少許,冰糖適量。

製作流程

1

材料沖洗3次,去除雜質。

2

將烏梅,甘草,麥冬,陳皮洛神花山楂放入鍋中,加2升水浸泡半小時大火燒開,轉中小火30分鐘,放入冰糖待冰糖融化後關火。

3

過濾掉雜質,倒入碗中,撒上桂花,放涼後放入冰箱冷藏口味更佳。

趕快動手做一大瓶放冰箱里存著吧,不要等口渴了才想著挖井啊,

覺得不錯別忘了點贊喲,

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