尿蛋白是腎病治療過程中一塊難墾之地，雖然通過激素和免疫抑製劑等藥物能暫行緩解，但稍有不慎就又複發。但實際上，尿蛋白同肌酐一樣，一旦出現了就難以停止，只是生成速率有高低之分。這是因為腎小球基底膜的漏洞無法完全恢復，蛋白自然也無法停止漏出。

但很多腎病患者朋友還是把尿蛋白指標數據看得很重，執著於追求1g以下甚至0.5g以下的正常值。可一方面，尿蛋白隨著腎功能損害的進展會逐漸增多，另一方面，某些特殊病理，尤其是膜性腎病、腎綜這類以大量蛋白尿（＞3.5g）為主要特徵的腎病病種，想要維持蛋白尿在1g以下是比較困難的。患者朋友過於追求正常值，可能導致用藥過量、出現副作用刺激，對病情恢復並無好處。

不過，尿蛋白的數值只是眾多腎病好轉跡象中一個參考指標而已，即使數值依然異常，但能穩定在某一階段，也可以視作病情穩定期。此外，患者朋友們與其緊盯蛋白尿，不如觀察一下自己的身體變化，能更直觀反映出腎病病情在好轉哦！

面色由黢青變得紅潤

腎病患者朋友由於腎功能代謝障礙，酸性代謝廢物排泄不出，就會大量蓄積在體內。這也就是為什麼腎病患者朋友面色發黑髮青、氣色不好的原因。但經過正規治療後，體內代謝廢物隨尿液排出體內、濃度降低，原本黢黑黢青的面色也會大有改善。

如果腎病患者朋友觀察到自身面色紅潤氣色好，說明體內的代謝廢物得到了很大程度上的清除，有利於腎功能的保護。後續要加強優質蛋白和不飽和脂肪酸的補充，避免攝入高脂高糖高嘌呤食物，以減輕腎臟代謝負擔。

皮膚瘙癢的癥狀減輕

酸性代謝廢物的大量蓄積還會給身體造成不適感，其中皮膚瘙癢就是一項典型癥狀，雖然通過葯浴等方式能予以緩解，但畢竟治標不治本。想要解決皮膚瘙癢的問題還是要進行系統正規治療。同樣的，腎病患者朋友感覺到周身瘙癢癥狀減輕或消失，說明腎病病情在逐漸好轉。

有皮膚瘙癢癥狀的腎病患者朋友要格外注意避免過敏，否則不但會刺激免疫系統產生過激免疫炎症反應，還會加重皮膚瘙癢癥狀，給治療過程造成困難，也給患者朋友自身徒增痛苦。

氣血充盈，精神狀態好

腎病會導致促紅素分泌減少，因此腎病患者總伴隨著貧血癥狀，有氣血不足之感，還很容易疲勞乏力。病情好轉時，貧血癥狀得到改善，患者朋友自己也就感到氣血充盈了許多，不再那麼容易疲乏嗜睡。

除去必要的治療外，患者朋友自身也要主動糾正貧血癥狀，多攝入富含鐵元素和優質蛋白的食物，為造血提供原料；適度運動能改善血液微循環、增強血液攜氧能力，也有助於消除上述不適癥狀。

腎病病情好轉離不開系統正規治療、併發症的糾正、規律作息和飲食安排以及嚴格的自身管理多方面作用，患者朋友們要愛惜身體、珍視殘存腎功能，才能成功控制病情。此外，多觀察自身變化，出現腎病好轉的跡象時，最好記錄下這段時間的生活標準，以堅持應用、維持病情穩定。

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