高血糖很怕的一種葉子，每天用它來泡水喝，血糖「嗖嗖」降

糖尿病人都知道，糖尿病是由於胰島細胞分泌的胰島素不足所致，也就是說胰島素是用來降血糖的。

對於血糖偏高的人來說，通過積極控制血糖，修復胰島功能，可使血糖處於正常值。但對於已經確診為糖尿病的人們來說，因為糖尿病是種慢性疾病，短時期內不易根治。

高血糖很怕的一種葉子，每天用它來泡水喝，血糖「嗖嗖」降，下面介紹一片葉子來降血糖的方法，希望對大家有所幫助。

桑葉泡茶

桑葉能夠治療糖尿病，控制血糖穩定，由來已久。

《本草綱目》記載：「桑葉，汁煎代茗，能止消渴，灸熟煎飲,代茶止渴」這是關於桑葉治消渴較早的文獻。

【功能】桑葉能疏散風熱，解表清熱，中醫常用於治療風熱感冒。近年來，有研究發現，桑葉中富含的桑葉多糖，具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

日本、韓國和中國專家對桑葉化學成份及藥理作用進行了深入研究發現，桑葉不僅可以降血糖，還有降血壓、抗炎、降血脂等功效。

【做法】：桑葉直接用水沖泡飲用，或摻入其它飲品中飲用。

桑葉是一種很好的中藥材，含大量對人體有益的營養物質，以及豐富的功能性保健成分。桑葉多糖促進β細胞分泌胰島素，胰島素可以促進細胞對糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代謝，最終達到降血糖的效果。

2、苦瓜

俗話說苦口良藥，苦瓜還真有點名副其實。為什麼說苦瓜是 「天然的胰島素」呢?因為苦瓜中的苦瓜素被譽為"脂肪殺手」，它能攝取脂肪，使多糖減少，苦瓜含有苦瓜皂苷，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。苦瓜的新鮮汁液含有類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，因此它是糖尿病患者的理想食品。

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