抓住胎兒大腦發育的2次「高峰期」讓寶寶跟聰明

每一位父母都希望生出的寶寶聰明健康。聰明寶寶主要取決於，在胎兒時期大腦的發育情況。胎兒還在在腹中的時候，有2個大腦發育的高峰期，只要把握好這兩個高峰期，就會有一個聰慧過人的寶寶。

一、第一個高峰期是：孕早期 2-3個月

這個階段是胎兒大腦發育的第一個高峰期，在卵子受精後的第18天，胎兒就開始了神經組織的發育，胎兒腦部組織基本完成。在第一個，高峰期裡面，准媽媽要注意補充各種營養。因為胎兒所有的營養來源來自准媽媽。如果媽媽體內營養不足，會使得胎兒的腦神經細胞數量減少。寶寶出生後可能會影響腦部反應速度和智力水平。可以多吃含有豐富的蛋白質、維生素以及各種微量元素，如肉、魚、豆、蛋、奶等食物

第二個高峰期——孕晚期 7-8個月

這個階段的胎兒聽覺，視覺等神經系統已經開始發展起來。這個時期的胎兒已經開始具備記憶能力了，對周圍的感知越來越強。是准媽媽與寶寶交流的最佳時機，適當的刺激可以幫助胎兒形成良好的神經迴路。這個階段的准媽媽要注意的是除了補充蛋白質，多種維生素以外，還要適當的攝入一些含有DHA的營養成分,DHA是胎兒大腦發育的重要物質。平時 可以多跟孩子聊天，給它聽一些比較輕快的音樂。可以促進胎兒大腦發育。

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