武俠小說中的內力是真實存在的嗎？專家：確有其事

原標題：武俠小說中的內力是真實存在的嗎？專家：確有其事

想必很多的武俠迷們經常會看到，在一些小說或者電視劇中，會出現有關「內力」的描述，內力是一件很神奇的東西，看不見摸不著卻有著非常強的能力，一些高手過招幾乎都是內力的比拼，並且越是武功高深的人內力就越發的雄厚。

內力在武俠小說的描述中有著非常多的用途，幾乎都能用來當飯吃，還能形成能量保護罩，讓其他的敵人不能近身，並且內力當做武器發射出去，形成能量波，威力十分巨大，一些高深的武功比如吸星大法就是依靠吸取別人的內力來增強自身武力值的能力，可見內力對於一個武林高手來說非常的重要。

現實生活中也有著對於內力的描述，在我國曾經興起了一段氣功熱，這些氣功大師們，在宣揚的時候都是描述為一種內力的形式，甚至一些「科學家」們對此深信不疑，相信氣功實際上是存在的一種電磁波。

內力對於一個武術家是很重要的，如果不能穩定自己的心神，就很難克敵制勝，想成武林高手必須過這一關——「心關」。

那麼，真的有內力這種東西嗎?

其實，在眾多的研究中並沒有發現氣功大師們所說的「氣」的存在，純粹是誇張的一種手法，在中國的傳統武術中確實存在「內勁」這一說法，不過比起出的神乎其神的內功，實際上差遠了，人們對於當今內功的誇大多來源於藝術作品的渲染，那麼在武俠提到的氣功的來源又是基於哪種說法呢？

歷史上對於「真氣」這個詞的描述最早的出現在《黃帝內經》中，除此之外在春秋戰國時期也出現了有關修鍊氣功的說法，那麼真氣的本質又是什麼呢？其實直到今天還沒有一個固定的說法來解釋，是不是真正的有助於身體健康也是有待考證的。

內家拳講究修鍊自身的意志，學會合理的控制自己的情緒是非常的重要的，在對戰期間，戒驕戒躁，放鬆心態才是最有利於取得勝利的做法，一些人雖然身體天賦上佔據著優勢，但是心理方面心氣不定也是會吃大虧的。

所以，對戰技巧的入門就是從學會控制情緒開始的，減少情緒對於自身的影響是一門大的學問，很自然的摒除雜念才是修鍊到了一定地步的人才能施展出來的，這種「內力」的練習，雖然不能是你飛天入地，變得高強，卻能使你有一個強大的內心，對於意志力的建立和專註度都有非常大的幫助，很多的運動員都有這方面的練習，保證在大賽面前做到不緊張，才能發揮出自己的全部實力。

除此之外，傳統武術中的內勁還有著獨特的發力技巧，在學習武術的時候，開始入門的第一課就是要學會使用巧勁，在發力的時候讓整個的身體融為一個整體，全身而動，調動全身的力量於一處才能一擊斃命，發揮出最大的實力，聽起來很玄幻，不過這些都是能真實的做到的，是一種具體的發力技巧。

藉助於整個身體，從用腳蹬地開始將全身的力量集結於一處慢慢的傳導過來，這樣全部力量基於一個點的發力比起其他的用力方式來說更加的有效，這就是內勁最通俗的用法，不過這些看似簡單卻需要很大的身體協調性。

傳統的無數觀念中，除了內勁還有放勁一說，所謂的放勁就是將對方始終隔離在攻擊範圍之外，讓對方不能近身並且利用身形的快速轉變把對方打過來的力量分散出去，說白了就是一種技巧的運用，快速，有效的打擊才是最重要的，讓對方的身體還沒來得及做出反應的時候就已經飛出去了，這樣就能最大化的利用敵方技巧轉化成自己的力量。

此外，在進行訓練的時候，還要考慮到自身的因素，盡量的說使用巧勁來化解，這需要多加練習才能夠完全的掌握。

另外武俠小說中出現的，在對戰時接了對方一掌看起來沒有什麼事情，回去不久之後就內臟破裂身亡了，這些說白了就是受到外力的打擊從而造成的，在武術中是沒有可以釋放在體外的力的，而內力一說更是不存在，只是一種藝術渲染的形式而已。

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